6 mejores remedios caseros naturales para la congestión en el pecho en adultos

La congestión en el pecho es una condición común que la mayoría de las personas padecen en algún momento, típicamente asociada con infecciones respiratorias virales. Su característica es una acumulación de moco en la tráquea y el tracto respiratorio superior, lo que hará que el pecho se sienta pesado. Estos no suelen responder a los antibióticos. Cuando no se trata a tiempo, puede provocar una infección bacteriana superpuesta. Los alérgenos, hongos y bacterias también pueden causar irritación o infección y congestión en el pecho. Los síntomas de congestión en el pecho lo harán sentir incómodo y cansado debido a los espasmos de tos frecuentemente asociados. Los síntomas comunes asociados son irritación de la garganta, opresión o dolor en el pecho, producción de moco, tos con sangre, dificultad para respirar y mareos.

En este artículo, saludtu le presentará los mejores remedios caseros naturales para la congestión en el pecho en adultos, sin efectos secundarios. Estos remedios caseros se recopilan cuidadosa y completamente de fuentes confiables. Sin embargo, no está destinado a dar consejos médicos y es únicamente con fines informativos. ¡Continúe leyendo este artículo para comprender más sobre estos remedios con más detalles!

Los 6 mejores remedios caseros naturales para la congestión del pecho en adultos

1. Cebollas

La cebolla es uno de los buenos remedios caseros para la congestión en el pecho. Las cebollas tienen azufre y quercetina que pueden ayudar a disolver la mucosidad en el pecho y aliviar la congestión en el pecho. Además, también puede prevenir la acumulación de moco en el pecho. Sus propiedades antimicrobianas ayudarán a prevenir infecciones.

Camino 1:

Necesitará:

• Cebollas crudas o chalotes
• Azúcar

Instrucciones:

• Toma cebollas crudas o chalotes y los usa para aflojar la mucosidad presente en el cofre.
• Usted toma de 5 a 6 chalotes y puede masticarlos y tragarlos junto con azúcar antes de acostarse.
• Además, también puede usar cebollas grandes al curry o salteadas para deshacerse de este problema.
• Otra opción, puede comer cebollas crudas, cocidas u horneadas para ayudar a que la mucosidad fluya fácilmente.

Camino 2:

Necesitará:

• Una cebolla
• Jugo de limón – 4 cucharadas
• Miel – 2 cucharadas
• Agua – 2 cucharadas

Instrucciones:

• En primer lugar, mueles una cebolla para hacer una pasta delgada.
• Luego, agrega agua a la pasta y la presiona para extraer su jugo.
• Después de eso, agrega el jugo de limón fresco y la miel en esta mezcla.
• Lo revuelve bien y luego lo calienta durante unos minutos hasta que se vuelva tibio.
• Debe tener esta mezcla tibia durante aproximadamente 3 a 4 veces por día para deshacerse de la congestión en el pecho.

2. Hacer gárgaras

Camino 1: sal con agua tibia

De hecho, hacer gárgaras con agua salada varias veces al día es uno de los remedios caseros efectivos para la congestión en el pecho. La sal puede ayudar a eliminar la mucosidad del tracto respiratorio y el agua caliente puede reducir la irritación en la garganta.

Necesitará:

• 1 cucharadita de sal
• 1 vaso de agua tibia

Instrucciones:

• En primer lugar, agrega la sal al agua tibia.
• Luego, se mezcla bien hasta que la sal se pueda disolver completamente.
• Finalmente, usa esta mezcla para hacer gárgaras durante aproximadamente 2 o 3 veces por día hasta que desaparezca la congestión.

Camino 2: cúrcuma, sal y agua tibia

Hacer gárgaras con esta solución puede ayudar a eliminar la mucosidad en las vías respiratorias y ayudar a despejar la congestión en el pecho.

Necesitará:

• Una pizca de cúrcuma
• 1 o 2 cucharaditas de sal
• ½ taza de agua tibia

Instrucciones:

• Primero, agrega la sal y la cúrcuma que preparaste al agua tibia.
• Luego, revuelve bien hasta que la sal se disuelva por completo.
• Finalmente, hace gárgaras minuciosamente durante aproximadamente 2 a 3 minutos durante 3 a 4 veces por día para deshacerse de la congestión en el pecho.

3. Ajo y limón

En realidad, el ajo contiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a combatir las infecciones respiratorias que causan congestión en el pecho. Además, tiene nutrientes como vitamina A , vitamina B y vitamina C, así como cobre, selenio, hierro y calcio que pueden ayudarlo a mantenerse saludable.

Hay dos remedios caseros para la congestión en el pecho con ajo y limón.

Camino 1:

Necesitará:

• 2 a 3 dientes de ajo
• ½ cucharadita de miel
• 1 taza de leche o agua

Direcciones:

• En primer lugar, aplastas unos dientes de ajo.
• Luego, agrega los dientes de ajo machacados y la miel en la leche o el agua.
• Dejas que hierva durante unos minutos.
• Después de eso, te esfuerzas y lo bebes.
• Debe tomarlo aproximadamente 2 o 3 veces por día hasta que la congestión en el cofre desaparezca.

Camino 2:

El limón es una fruta cítrica que puede ayudar a despejar la congestión en el pecho.

Necesitará:

• 3 limones
• 1 taza de agua caliente
• 2 dientes de ajo machacado
• sal
• ½ cucharadita de pimienta negra (triturada)

Instrucciones:

• En primer lugar, exprimes 3 limones recién en la taza de agua caliente.
• Luego, lo revuelve bien y agrega los dientes de ajo machacados a esta agua.
• A continuación, agregue la pimienta negra molida y un poco de sal.
• Mezclas bien todos estos ingredientes anteriores.
• Después de eso, puede beberlo cuando aún está caliente y obtendrá un alivio instantáneo de la congestión en el cofre.
• Debe tomar esta solución aproximadamente 2 o 3 veces al día durante unos días para deshacerse de la congestión en el pecho.

Además, también puede comer algunos dientes de ajo frescos para ayudar a aliviar la congestión.

4. rábano

El rábano tiene algunos compuestos que pueden ayudar a despejar la congestión en el pecho asociada con bronquitis, alergias, gripe y resfriado. Aquí están las instrucciones de 2 remedios caseros fáciles para la congestión en el pecho que usan rábano. Puedes seguirlos de la siguiente manera:

Camino 1:

Necesitará:

• Un rábano fresco
• Un exprimidor

Instrucciones:

• Primero, tomas el rábano preparado y luego lo lavas bien y lo cortas en pedazos.
• Luego, coloque estas piezas de rábano en su exprimidor para extraer el jugo.
• Puede beber este jugo de rábano fresco regularmente para obtener un alivio completo de la congestión en el pecho.

Camino 2:

Necesitará:

• Jugo de limon
• Jugo de rábano

Direcciones:

• Simplemente, solo agrega un poco de jugo de limón al jugo de rábano fresco y luego lo revuelves bien.
• Puedes consumirlo de inmediato.
• Debe tomar esta solución todas las mañanas hasta que elimine la congestión en el cofre.

Además, también puede aplicar aceite de rábano en el pecho y la garganta para limpiar el moco porque este aceite funciona como un expectorante.

5. Paquete caliente

Una compresa caliente puede actuar eficazmente para calmar la congestión en el pecho.

Aquí están todos los ingredientes que necesitará preparar:

• Clavos de olor
• Semillas de carambola
• O fenogreco
• Una tela delgada

Direcciones:

• En primer lugar, toma cantidades suficientes de clavos y semillas de carambola o fenogreco.
• Luego, los asas durante unos 2 a 3 minutos.
• Luego, los pones en una tela delgada y luego los empacas.
• Finalmente, pones esta tela en el pecho y la garganta durante unos segundos.
• Debe repetirlo regularmente durante unos días hasta que se sienta más cómodo.

De esta manera, le brindará un enorme alivio de la congestión en el pecho.

6. la cúrcuma

La cúrcuma contiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes naturales que ayudarán en el tratamiento de problemas respiratorios. Además, la cúrcuma contiene curcumina que puede ayudarlo a expectorar la mucosidad. Además, su propiedad antiinflamatoria puede ayudarlo a lidiar con el dolor y algunos otros síntomas de la congestión en el pecho.

Aquí hay dos remedios caseros para la congestión en el pecho con cúrcuma.

Forma 1: cúrcuma, leche, miel y pimienta negra.

Necesitará:

• ½ cucharadita de polvo de cúrcuma
• 1 taza de leche caliente
• 2 cucharaditas de miel
• Pimienta negra – una pizca

Instrucciones:

• Primero, tomas la cúrcuma en polvo y luego la agregas a la leche caliente.
• Luego, le agregas miel y pimienta negra.
• Lo revuelves bien y luego puedes beber esta leche mientras aún está caliente.
• Debe beber esta leche caliente durante aproximadamente 2 o 3 veces al día para eliminar la congestión en el pecho.

Camino 2: vinagre de sidra de manzana y cúrcuma

Necesitará:

• 2 cucharadas de polvo de cúrcuma
• 2 cucharadas de vinagre de manzana

Direcciones:

• En primer lugar, tomas el polvo de cúrcuma y el vinagre de manzana que preparaste.
• Luego, lo mezclas bien y puedes beberlo para calmar y aliviar la congestión en el cofre.
• Debe tomarlo aproximadamente 2 o 3 veces al día hasta que desaparezcan los síntomas de la congestión.

Precaución: las personas que sufren de hiperacidez, cálculos biliares o úlceras estomacales deben evitar el uso de la cúrcuma.

Después de leer este artículo de los 6 mejores remedios naturales en el hogar para la congestión en el pecho en adultos, esperamos que le ayude a encontrar la mejor solución para deshacerse de la congestión en el pecho de manera rápida y fácil. Sin embargo, el artículo es solo para fines informativos. Por lo tanto, debe reunirse con su médico para obtener asesoramiento antes de aplicar cualquier remedio en el hogar.

Si desea obtener más información sobre los remedios caseros naturales para otras enfermedades y afecciones, visite nuestra página principal de Remedios caseros .

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