Muchas personas se quejan de experimentar una sensación de ardor en la garganta. Puede sentir esa irritación debido al hecho de una infección o un problema más grave como la enfermedad por reflujo gastroesofágico. En este artículo hablaremos de algunas causas posibles de esta afección, así como de lo que usted puede hacer para aliviarla.
¿Qué causa la sensación de quemazón en la garganta?
Las causas más comunes de esta molestia incluyen:
- Reflujo gastroesofágico enfermedad (ERGE) : esta enfermedad digestiva crónica se produce cuando los ácidos del estómago viajan de vuelta hacia el esófago. Esto irrita el revestimiento de su esófago y causa una sensación de ardor. Es importante hablar con su médico si experimenta síntomas de reflujo ácido o acidez más de dos veces por semana.
- Reacciones alérgicas : Cualquier sensación de ardor que experimente en la garganta puede deberse a alergias. Es más típico cuando eres alérgico a partículas en el aire ya que pueden irritar la garganta y causar una sensación de ardor. Ciertos alimentos y contaminantes también pueden causar picazón, inflamación, dolor de cabeza y náuseas.
- Esofagitis : la afección se refiere a la inflamación del esófago, que causa una sensación de ardor en la garganta. También puede experimentar dolor en el pecho y eructos extremos. La esofagitis se puede cultivar debido al uso excesivo de medicamentos antiinflamatorios, una cirugía o sometidos a quimioterapia . También es un problema de ERGE.
- Influenza y resfriado : Puede experimentar una sensación de ardor en la garganta debido a infecciones virales como el resfriado o la gripe. También puede sentir molestias e inflamación en la garganta con síntomas adicionales como secreción nasal, obstrucción, fiebre y tos.
- Sequedad de garganta : La sequedad de la garganta la hace más vulnerable a la irritación. Esta sequedad puede deberse a un daño causado al revestimiento del tracto respiratorio que tiene conductos que liberan mucosidad.
- Drenaje de la trompa de Eustaquio : uno de los muchos factores de la garganta quemada es el drenaje de la eutaquisia tubos, que son pasadizos que unen la parte posterior de la garganta y la nariz con el oído medio. Estos tubos ayudan a mantener la presión en el oído central, pero el equilibrio cambia debido a una infección o frío. Esto conduce a la acumulación de líquido en el oído medio que drena las tuberías hacia la garganta y provoca una sensación de ardor.
- Infección : Las infecciones respiratorias bacterianas y virales también pueden causar una sensación de ardor en la garganta. Las infecciones del tracto respiratorio inferior pueden afectar la tráquea, los bronquios y los pulmones, mientras que las contaminaciones del tracto respiratorio superior atacan la garganta, los conductos nasales y los senos nasales. Es posible que tenga irritación en la garganta debido a infecciones como amigdalitis, laringitis, sinusitis, neumonía, bronquitis o gripe.
- Síndrome de boca ardiente : Describe una afección en la que tiene ardor continuo en la boca sin ningún factor obvio. Los síntomas más comunes son pérdida o cambio en el sabor, boca seca y sensación de ardor que afecta la lengua, además de las encías, los labios, la garganta y el paladar.
¿Qué puedo hacer? Cómo aliviar la sensación de quemazón en la garganta?
Puede realizar cambios en el estilo de vida para manejar la sensación de ardor leve, pero existen medicamentos específicos disponibles para afecciones subyacentes que le dejan la garganta quemada.
Cambios en el estilo de vida
- Beba mucho agua y líquidos para mantenerse hidratado porque la sequedad en la garganta causará irritación.
- No coma alimentos cuando hace demasiado calor. Deja que se enfríe un poco. Del mismo modo, coma alimentos con escaldado cuando tenga dolor de garganta .
- Instale un humidificador en su habitación si el aire es demasiado seco.
- Evite el alcohol y fumar cigarrillos. Beber alcohol y fumar cigarrillos podría causar acidez estomacal. El alcohol debilita los músculos y hace que sea más fácil que los ácidos del estómago viajen hacia la tubería de alimentos para causar daños.
- Mantenga la cabeza elevada por la noche para evitar quemar la garganta. Cuando se acuesta sobre un área de superficie plana, resulta mucho más fácil que los ácidos del estómago se muevan hacia el esófago y causen sensación de ardor. Simplemente puede colocar algunos libros para elevar su almohada 6 pulgadas para evitar la acidez estomacal.
Remedios caseros para la sensación de quemazón en la garganta
Además de los cambios en el estilo de vida, también puede intentar algunos remedios caseros para mejorar su condición. Bicarbonato de sodio podría ayudar a prevenir la acidez causada generalmente por el reflujo ácido. Con un pH superior a 7.0, ayuda a reducir los efectos de los ácidos estomacales, lo que a su vez evita la sensación de ardor en la garganta. Simplemente mezcle media cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y bébalo. No use este remedio durante más de una semana para evitar resultados desfavorables del alto contenido de sal en bicarbonato de sodio.
- Aloe Vera tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a calmar su sistema digestivo que podría ser molesto esófago y garganta, de acuerdo con AutoridadConsejo.com. Simplemente tome media taza de jugo de aloe antes de las comidas para evitar la acidez estomacal. También funciona como laxante.
- Masticar una goma de mascar sin azúcar durante media hora después de una comida puede ayudar a reducir los síntomas de ERGE. Es principalmente porque la masticación estimula las glándulas salivales y motiva la producción de saliva que facilita la digestión.
- Beba té de raíz de jengibre para relajar la barriga y evitar el reflujo ácido. Simplemente tome 3 pedazos de raíz de jengibre del tamaño de un cuarto y cocínelos a fuego lento con cuidado en 2 tazas de agua. Cubra durante media hora y luego elimine las piezas de jengibre. Déjelos por un momento y luego tómelos aproximadamente 20 minutos antes de la comida.
- Intento de un spray para la garganta para reducir la irritación de la garganta. Algunos aerosoles para la garganta, como los cloroplastos, tienen propiedades antibióticas y anestésicas, por lo que también ayudan a reducir el dolor y eliminar las infecciones. Para usarlos correctamente, debe sacar la lengua y luego rociar la garganta.
- Usar pastillas para la garganta también puede ayudar a tratar la garganta irritada. Puede descubrir varias pastillas sin receta para aliviarse. Vaya solo con los que no consuman azúcar y trate de encontrarlos que incluyan mentol o eucalipto para obtener mejores resultados.