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¡Ahora estamos en la recta final! Realmente comenzará a aumentar de peso este trimestre, y este peso adicional es necesario para preservar un embarazo saludable. No intente reducir el peso durante este tiempo, ya que la quema de las tiendas de grasa materna puede provocar sustancias tóxicas que son peligrosas para su bebé. 7mo mes de embarazo: ¿qué esperar?
El volumen de sangre que fluye a través de su cuerpo en realidad ahora ha aumentado de 30% a 50% más de lo normal. Eso es para asegurarse de que hay suficiente sangre para servir al feto y para compensar la pérdida de sangre en el momento del parto.
Lo más probable es que comience a ver a su médico cada 2 semanas. Sus bustos pueden comenzar a filtrar un líquido claro llamado calostro, puede arrojar su equilibrio y sentir que las cosas están muy apretadas en su abdomen. Se producirá dolor de espalda y falta de aliento. Su bebé terminará realmente activo durante este trimestre, lo que a veces puede hacer que se sienta dolorido.
Cambios físicos en el séptimo mes de embarazo
Este mes, los movimientos de su bebé comenzarán a cambiar. A medida que el espacio en el útero se confina, su bebé realizará movimientos de menor tamaño, como mover los codos y las rodillas. Es muy probable que tu bebé se enrosque y cruce las piernas. Ahora se está volviendo pesada y su peso podría desequilibrarlo. Trate de mantener una gran postura.
Su descarga vaginal blanca terminará siendo progresivamente pesada este mes y sus bustos pueden comenzar a derramar calostro. La acidez estomacal todavía es bastante común.
El bebé en crecimiento ejerce una gran presión sobre el diafragma, el hígado, el estómago y el tracto intestinal. El peso adicional puede causar dolores de espalda. Su bebé ejerce presión sobre sus pulmones, causando que se sienta sin aliento a veces. Su pecho y pelvis se sentirán doloridos a medida que su bebé crezca. Se sentirá más grande y torpe, sus movimientos serán más lentos y podrá comenzar a caminar.
Para disminuir la tensión de la espalda, asegúrese de mantener una postura excelente, use zapatos de tacón bajo y use un colchón firme cuando descansa. . Asimismo, garantice que reciba la nutrición y el ejercicio adecuados, para preservar sus niveles de energía y mejorar su resistencia al parto. Ejercicios como nadar sano hasta el final del embarazo. Sin embargo, ¡no haga ejercicio en exceso!
Sus contracciones en Braxton Hicks continuarán este mes y terminarán siendo más notorias durante el resto de su embarazo. Estos son un endurecimiento de los músculos uterinos, que ocurren cada 20 minutos aproximadamente. Las contracciones de Braxton Hicks sirven para preparar el útero para el parto.
Este mes, muchas aerolíneas no le permitirán volar más o necesitarán un certificado médico de su médico que indique que es seguro para usted realizar un viaje. También es posible que desee evitar viajes largos en coche, ya que serán desagradables. Si debe viajar largas distancias, asegúrese de ponerse de pie y caminar durante cinco minutos cada hora para mantener el flujo.
Número de patadas
Se recomienda que realice un seguimiento del conteo de patadas de su bebé por nacer de alrededor de seis meses de embarazo, como una manera de ver que ella está bien. Todos los días, registre cuánto tiempo le toma a su bebé hacer 10 patadas, aleteo, chasquidos o giros. Debe sentir un mínimo de 10 movimientos en 2 horas, pero es probable que sienta numerosos movimientos en un lapso de tiempo mucho más corto. Alternativamente, es el momento de cuánto tarda su bebé en hacer 3 movimientos. Debes sentir un mínimo de 3 movimientos en media hora.
Puedes comenzar a observar los patrones y el tiempo general que suele tardar el bebé para realizar un número específico de movimientos. Si observa desviaciones importantes del patrón, comuníquese con su proveedor de atención médica.
Salidas médicas en el 7mo mes de embarazo
Este mes, verá a su proveedor de servicios de salud cada dos semanas. Sus salidas médicas se parecerán a los meses anteriores. Su proveedor de atención médica inspeccionará lo siguiente:
- peso
- presión arterial
- orina
- latido cardíaco fetal
- altura de la parte superior de su útero, llamada fondo
- tamaño y forma del tamaño y posición del feto
- hinchazón de tobillos y pies, especialmente si está acompañado de dolores de cabeza, cambios visuales o dolor abdominal, que podría ser un signo de hipertensión inducida por el embarazo
Si es Rh negativo, su salud Es posible que la compañía de atención médica quiera ofrecerle una inyección de Rhogam este mes para evitar complicaciones.
Ahora es un buen momento para hablar sobre sus planes laborales con su compañía de atención médica. Si está naciendo en un centro de salud, querrá analizar sus sentimientos acerca de la episiotomía, la monitorización fetal y el alivio del dolor.
Preocupaciones en el 7mo mes de embarazo
Sangrado
El sangrado después de la semana 28 de embarazo puede indicar una verdadera emergencia. El sangrado puede ser realmente moderado o muy pesado, y puede estar acompañado de dolor abdominal. Las razones para la hemorragia tardía del embarazo consisten en problemas con la placenta llamada placenta previa, donde la placenta cubre parcial o totalmente la abertura del cuello uterino y desprendimiento de la placenta, donde la placenta sale de las paredes del útero. Otra causa de hemorragia al final del embarazo es la ruptura del útero. Todas estas condiciones son extremadamente dañinas si no se tratan de inmediato. El único de estos que se puede identificar antes de que ocurra el sangrado es la placenta previa, que se puede ver en el ultrasonido de 16 a 20 semanas. Si tiene placenta previa, su proveedor de atención médica le informará sobre las medidas preventivas que puede tomar para reducir el peligro de hemorragia. Si descubre sangrado, que es más importante que manchas o sangre en el papel higiénico del baño al limpiarlo, o dolor abdominal durante este mes o después, comuníquese de inmediato con su proveedor de atención médica.
Trabajo de parto prematuro
Debe continuar siendo consciente de los signos de parto prematuro, para que pueda entender si necesita ayuda. Los síntomas son:
- más de 5 contracciones por hora
- sangre roja brillante de la vagina
- hinchazón de la cara o las manos
- dolor durante la micción
- agudo o prolongado dolor en el estómago
- vómitos intensos o constantes
- chorro repentino de líquido claro y acuoso de la vagina
- dolor de espalda bajo y sordo
- presión pélvica extrema
Cambios emocionales y ansiedad en el tercer trimestre del embarazo
es un trimestre de orgullo, satisfacción y nerviosa anticipación de lo desconocido. Los pensamientos sobre su bebé están siempre presentes, y probablemente hablará continuamente de ella. Puede que sienta dolor por abrazar a su bebé. Puede que todavía te preocupes por perderla.
La verdad del embarazo es ineludible ahora y tu vientre extendido te despertará un gran interés. Te sentirás único, ya que los extraños desearán brindarte su silla o ayudarte de otras maneras. Algunas mujeres valoran estos gestos, mientras que otras pueden sentirse irritadas si se las trata como si estuvieran indefensas.
Es posible que deba dejar de trabajar en algún momento de este trimestre. Si el trabajo realmente ha sido importante para su autoestima, puede descubrir que se trata de un cambio extremadamente difícil. Agregue a esto que tendrá energía renovada este trimestre, con un impulso intenso de moverse y hacer cosas. Puede cuestionar lo que terminará con su tiempo si deja de trabajar antes de su fecha de vencimiento. Sin embargo, hay muchos preparativos de última hora, y estos deberían mantenerte ocupado.
La imagen corporal es una preocupación importante en el 3er trimestre. Su vientre puede hincharse más grande de lo que pensaba. Puede sentirse desagradable y descuidado, y requerirá grandes dosis de consuelo de parte de su pareja.
Si es una madre novata, las incógnitas del parto pueden ser aterradoras y preocupantes. Es posible que le preocupe la “pérdida de control” durante el proceso de parto. Es posible que se preocupe de tener que entregar a su bebé en la casa de repente. Si ha tenido hijos anteriormente, puede estar preocupado por experimentar el dolor del parto o cualquier otro problema anterior que pueda haber tenido.
Los síntomas físicos del embarazo pueden provocar irritabilidad, cambios de humor e impaciencia por obtenerlo. con el nacimiento Estas sensaciones son perfectamente regulares. Sin embargo, si se siente continuamente triste, indefenso y resentido con el embarazo, podría estar deprimido y debería buscar la ayuda de su médico. Los síntomas de depresión al final del embarazo a menudo se vuelcan al período de posparto, por lo que es importante obtener estos sentimientos.