PMDD | Desorden del síndrome premenstrual

¿Qué es?

El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) es una afección en la que una mujer presenta síntomas graves de depresión, irritación y tensión antes de la menstruación. Los síntomas del TDPM son más graves que los observados con el síndrome premenstrual (SPM).

El síndrome premenstrual describe una gran variedad de síntomas físicos o emocionales que generalmente ocurren de 5 a 11 días antes de que una mujer comience su menstruación mensual. Los síntomas generalmente se detienen cuando, o rápidamente después, comienza su período.

Causas del trastorno disfórico premenstrual

Las causas del síndrome premenstrual y el síndrome disfórico premenstrual no se han encontrado.

Modificaciones del agente hormonal durante el ciclo menstrual de la mujer podría contribuir.

El PMDD afecta a un pequeño número de mujeres durante los años en que tienen una duración menstrual.

Muchas mujeres con esta condición tienen:

Otros aspectos que pueden desempeñar un papel incluyen:

  • Alcohol o abuso de drogas.
  • Trastornos de la tiroides.
  • Siendo obeso.
  • Tener una madre con un historial del trastorno.
  • Ausencia de entrenamiento.

Síntomas de PMS severo

Los síntomas del PMDD se parecen los de PMS. Sin embargo, son típicamente más severos e incapacitantes e incluyen al menos un síntoma relacionado con el estado de ánimo. Los síntomas ocurren durante la semana previa al sangrado menstrual y generalmente mejoran unos días después de que comienza la duración.

Aquí hay una lista de síntomas comunes del síndrome disfórico premenstrual:

  • Falta de interés en las actividades y relaciones cotidianas.
  • Fatiga o poca energía.
  • Tristeza o desánimo, potencialmente pensamientos de suicidio.
  • Estrés y ansiedad.
  • Sensación de descontrol.
  • Anhelos de comida o consumo compulsivo.
  • Cambios de humor con episodios de llanto.
  • Ataque de ansiedad.
  • Irritabilidad o enojo que afecta a otras personas.
  • Hinchazón, sensibilidad en los senos, dolores de cabeza y dolor en las articulaciones o los músculos.
  • Problemas para dormir.
  • Problemas para concentrarse.

DiagnosisNingún examen físico o pruebas de laboratorio pueden identificar el PMDD. Se debe realizar un historial completo, un examen de salud (que consiste en un examen pélvico), un examen tiroideo y un examen psiquiátrico para descartar otras afecciones.Mantener un calendario o diario de los síntomas puede ayudar a las mujeres a identificar los síntomas más molestos y los más molestos cuando es probable que ocurran. Esta información puede ayudar a su proveedor de servicios de atención médica a identificar el TDPM y determinar el mejor tratamiento.

Si se le diagnostica síndrome premenstrual severo o afección dináfica premenstrual, puede aprovechar algunos de los tratamientos sofisticados que se detallan a continuación. Estos tratamientos implican ser temporales, un individuo puede pasar por un tratamiento de entre cinco meses y un par de años.

Tratamiento del TDPM

Un estilo de vida saludable es el paso inicial para controlar el PMDD.

  • Coma alimentos saludables con granos enteros, verduras, frutas y poca o ninguna sal, azúcar, alcohol y cafeína.
  • Haga ejercicio aeróbico de rutina durante todo el mes para disminuir la gravedad de los síntomas del síndrome premenstrual.
  • Si tiene problemas para dormir, intente alterarlo. sus rutinas de sueño antes de tomar medicamentos para trastornos del sueño.

Mantenga un diario o calendario para registrar:

  • El tipo de síntomas que está teniendo.
  • Qué tan severos son.
  • Los síntomas no mejoran con el autotratamiento.

Los síntomas interfieren con su vida diaria.Cuánto duran.Los antidepresivos pueden ser valiosos.La primera alternativa generalmente es un antidepresivo llamado inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS). Puede tomar SSRI en la segunda parte de su ciclo hasta que comience su duración o durante todo el mes. Consulte a su proveedor de servicios de salud.La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede usarse con antidepresivos o más bien con antidepresivos. Durante la TCC, tiene aproximadamente 10 consultas con un profesional de salud mental durante varias semanas.Otros tratamientos que pueden ayudar incluyen:

  • Los diuréticos pueden funcionar para mujeres que tienen un considerable aumento de peso a corto plazo debido a la retención de líquidos.
  • Otros medicamentos (como Depo-Lupron) reducen los ovarios y la ovulación.
  • Los analgésicos como aspirina o ibuprofeno pueden recomendarse para el dolor de cabeza, dolor de espalda , calambres menstruales e inflamación mamaria.

La mayoría de los estudios de investigación revelaron que los suplementos nutricionales, como la vitamina B6, el calcio y el magnesio, no son útiles para aliviar los síntomas.

Expectativas (pronóstico)

Después del diagnóstico y el tratamiento médico adecuado, muchas mujeres con TDPM descubren que sus síntomas desaparecen o disminuyen a niveles soportables.

Posibles complicaciones

Los síntomas del TDPM pueden ser lo suficientemente graves como para interferir con la vida de una mujer y la vida diaria. Las mujeres con ansiedad pueden tener síntomas peores durante la segunda mitad de su ciclo y pueden necesitar cambios en sus medicamentos.

Algunas mujeres con TDPM tienen pensamientos suicidas. Es más probable que el suicidio en mujeres con ansiedad ocurra durante la segunda mitad de su ciclo menstrual.

El síndrome disfórico premenstrual se puede asociar con trastornos por consumo y tabaquismo.

Cuándo contactar a un profesional médico

Llame al 911 o una crisis regional línea en este momento si está pensando en suicidarse.

Solicite una visita con su proveedor de atención médica si

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