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I. Descripción general
¿Alguna vez ha sentido la resaca cuando viaja en un crucero o barco, por supuesto, no depende del medio de transporte? Si su respuesta es sí, después de eso, exactamente sufre de cinetosis.
Según muchos estudios más recientes, los especialistas han demostrado que existen muchas terapias de acupuntura y medicamentos de venta libre para tratar la cinetosis. Sin embargo, esos tratamientos médicos no suelen ser baratos o convenientes. Pero es mejor que pruebe algunos remedios caseros naturales sobre cómo deshacerse de la cinetosis antes de que ocurra.
Desafortunadamente, el síntoma de movimiento es una de las condiciones de enfermedad que simplemente no se puede “curar” radicalmente. Las personas generalmente piensan que es mejor que cierren los ojos para evitar enfermarse. Sin embargo, esta solución no es efectiva para disminuir la sensación, y se convierte en lo peor que está haciendo. En este escrito en nuestro sitio web Saludtu.com nos gustaría presentarle algunos consejos poderosos y efectivos sobre cómo curar la enfermedad por movimiento en un crucero o en un bote, naturalmente, que lo ayudarán a mejorar y ser agradable al comenzar un viaje. Descubramos cuáles son:
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II ¿Qué es la enfermedad del movimiento?
¿Alguna vez has oído hablar de la cinetosis? Si ha estado desagradable e incómodo en su estómago cuando viajaba en un automóvil, avión, bote o tren, es posible que entienda exactamente qué es el mareo.
La cinetosis es una sensación de mareo. A menudo ocurre cuando alguien se mueve en bote, automóvil, tren o avión. Los órganos sensoriales del cuerpo enviarán mensajes mezclados a su cerebro, desde entonces causando mareos, náuseas y mareos. Muchas personas pueden reconocer temprano en su vida que son susceptibles a esta condición.
Lo común que debe saber es que la cinetosis con frecuencia produce vómitos. Pero no te preocupes por eso. Hay muchas formas efectivas sobre cómo curar la cinetosis de forma natural que muchas personas están aplicando comúnmente. Este escrito te mostrará al respecto.
Consideremos los siguientes pasos:
- El primer paso es extraer el jugo en dos manzanas verdes.
- El segundo paso es mezclar el jugo (de la mitad de un limón) junto con un puñado de sal negra (como la sal negra india).
- El paso final es mezclar bien todas las propiedades anteriores y tomarlo lentamente antes de conducir cualquier vehículo.
Nota: Si tiene una enfermedad, beber jugo de manzana verde es la forma segura de ayudarlo a sentirse mejor y más cómodo.
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5. limón
El jugo de limón fresco y los limones frescos incluyen el ácido cítrico que puede tratar el malestar estomacal, las náuseas y los vómitos cuando viaja. Incluso el sabor del limón puede ayudar a reducir los síntomas del mareo porque estimulará las áreas más altas del cerebro para bloquear los problemas.
Aquí hay algunas formas necesarias que debe probar:
- Mezclas el jugo de limón en un vaso de agua tibia. Después de eso, ponga una cucharadita de miel pura y revuelva bien. Deje beber esta taza lentamente antes y durante el viaje.
- O bien, puede mantener una rodaja de limón o una rodaja de limón en su boca regularmente mientras viaja. Esta manera es muy efectiva para el mareo.
- Alternativamente, puede extraer el jugo de un limón. Póngalo en una taza de agua tibia de arroz. Ponga un poco de sal y bébalo antes de comenzar un viaje.
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6. Cómo curar la enfermedad del movimiento con los bastidores C
La galleta es un tipo de bocadillos que pueden ser útiles en la digestión. Es un refrigerio esencial y excelente para tratar el problema estomacal. Cuando viaja, es más adecuado si come galletas saladas o saladas para evitar los síntomas del mareo.
Especialmente, las galletas saladas reconocieron lo mejor ya que pueden ayudar a absorber muy bien el exceso de ácido en el estómago. Para detener las náuseas y los vómitos, debe sorber las galletas secas y hacer gárgaras en la boca con un refresco carbonatado como el ginger ale. Deje hacer esta solución cada dos horas con el estómago vacío; ayudará a disminuir la posibilidad de que te mareos.
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7. aceitunas
La aceituna es a menudo una gran propiedad para la salud y el cuidado de la piel. Por lo tanto, también puede usarlo para prevenir y detener los síntomas de movimiento. Si desea preguntarme sobre los remedios caseros naturalmente efectivos para el mareo por movimiento en un crucero, nos gustaría recomendarle aceitunas. La aceituna puede ayudarlo a disminuir el progreso de la saliva redundante en su boca y ayudarlo a tener menos náuseas o vómitos. Las aceitunas contienen taninos que naturalmente disminuyen la saliva.
Aquí están las pautas detalladas sobre cómo usar la aceituna más fácilmente.
- Primero, es mejor que disfrutes un poco de aceituna antes del viaje.
- Otra opción, cuando comience a sentirse mareado al viajar, debe comer una aceituna durante unos minutos hasta que desaparezcan los síntomas del movimiento.
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8. Cómo curar la enfermedad del movimiento con artemisa
El siguiente consejo sobre cómo curar la cinetosis en un crucero, naturalmente, que no debes olvidar es usar artemisa. Se ha estado utilizando durante mucho tiempo para curar el dolor de estómago, la acidez, la indigestión y, especialmente, el mareo. Esta hierba natural puede aliviar el problema estomacal y prevenir la sensación de mareo.
Consideremos una de estas siguientes formas útiles.
- La primera forma es prevenir la cinetosis. Debe hacer té de artemisa sumergiendo una onza de hojas de artemisa en dos vasos de agua hirviendo durante diez minutos. Para obtener la mejor eficacia, es mejor que aplique este tipo de té de hierbas, al menos, una vez al día durante algunos días antes al viaje
- La segunda forma es detener el mareo, agregue una o dos gotas de aceite de artemisa fresco en la lengua antes de comenzar un viaje en un crucero.
Nota: Para las mujeres que están amamantando o embarazadas, no deben aplicar esta hierba natural.
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9. Regaliz
El regaliz es a menudo un gran ingrediente para la salud y la belleza. También puede usarlo para prevenir y reducir los síntomas de movimiento, por supuesto. Para muchas personas, suena muy efectivo.
Cualquiera a quien le guste el olor a regaliz podrá simplemente controlar y prevenir los síntomas del movimiento. Los ingredientes antiinflamatorios del regaliz pueden calmar las membranas mucosas del estómago, así como disminuir el cansancio y las náuseas cuando viaja.
Aquí hay algunos métodos poderosos que debe aplicar.
- Hervir media taza de agua en una sartén y poner una cucharada de la raíz de regaliz seca en ella. Deshágase del calor y luego déjelo sumergir durante cinco minutos. Tome un sorbo de este té de hierbas durante media hora antes de comenzar el viaje para obtener la mejor eficiencia.
- Alternativamente, puede disfrutar el regaliz dulce mientras viaja en un vehículo para evitar la sensación de vómitos e inquietud.
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10. Cómo curar la enfermedad del movimiento con el marrubio negro
El marrubio negro puede lidiar con los nervios por su aceite esencial volátil. Por lo tanto, se considera una propiedad maravillosa para prevenir y detener la cinetosis.
Aquí están todos los pasos que debes seguir.
- El primer paso es mezclar una cucharadita de cada uno de manzanilla y marrubio negro con dos cucharaditas de jengibre rallado en dos vasos de agua.
- El segundo paso es hervir esta mezcla hasta que el agua disminuya a la mitad.
- El tercer paso es filtrarlo y dejarlo enfriar.
- El paso final es disfrutar de este té de hierbas cuando aún está caliente, unos treinta minutos antes del viaje. Sin embargo, también puede tomarlo si comienza a sentir náuseas.
Nota: Los remedios naturales del marrubio negro no son relevantes para las personas que padecen esquizofrenia o Parkinson.
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11. Té de manzanilla
Otro en la lista de cómo curar la enfermedad del movimiento en un crucero, automóvil, bote, naturalmente, que nos gustaría revelar en este escrito es el té de manzanilla. El consumo regular de té de hierbas como el té de manzanilla también puede brindarle un buen alivio de los signos de la cinetosis.
Aquí está la manera simple que puede utilizar para reducir los síntomas y signos del movimiento con la ayuda de la manzanilla en el hogar.
- Obtenga una cucharada de té de manzanilla, póngala en un vaso de agua hirviendo.
- Sumergirlo por cinco minutos.
- Colar la mezcla y beberla lentamente.
Este té proporcionará un beneficio poderoso y duradero cuando viaje. Para obtener el mejor efecto, debe intentarlo una o dos veces por semana.
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12. Cómo curar la enfermedad del movimiento usando pedazos de hielo
Los trozos de hielo juegan un papel importante en la eliminación de la cinetosis. Simplemente recogiendo algunos trozos de hielo, poniéndolos en su cara y manos, proporcionará un alivio instantáneo.
Además, beber agua fría con unos cuantos trozos de hielo ayudará a relajar rápidamente los nervios.
13. jugo de tomate
El jugo de tomate también se considera un gran remedio para aliviar la cinetosis. La forma de obtener este jugo es muy simple, fácil. Solo un vaso de tomate, es seguro que las condiciones serán mejores.
Estas son las formas simples con el apoyo del tomate que puede utilizar para tratar y combatir los síntomas de la cinetosis.
- Extraiga el jugo de tomate de uno o dos tomates frescos.
- Ponga media cucharada de pimienta negra y revuelva bien.
- Tómelo cuando sienta el mareo o al menos media hora antes del viaje.
- Agregue más gotas de jugo de limón a la mezcla para mejorar el sabor.
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14. Cómo curar la enfermedad del movimiento con pimienta de cayena
Otro remedio casero útil y efectivo es la pimienta de cayena. Ayuda a tratar y deshacerse de los signos de la cinetosis.
Hay pasos simples para hacer uso de la pimienta de cayena.
- Hervir un vaso de agua.
- Coloque algunas raíces de jengibre trituradas junto con un puñado de pimienta de cayena.
- Sumergirlo durante cinco minutos y luego colar el líquido.
- Bebe el té antes de comenzar un viaje para superar el movimiento.
- Si es necesario, agregue una cucharadita de miel cruda.
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15. raíz de valeriana
La raíz de valeriana también se sabe que es muy buena para el mareo en un automóvil, barco, crucero. Es bien conocido por su efecto calmante. La raíz de valeriana calma suavemente su sistema nervioso si está ansioso. Puede reducir la ansiedad de viajar que causa la cinetosis. La raíz fresca es más efectiva y poderosa que la raíz seca. Puede ayudarlo a quedarse dormido cuando está en un crucero.
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VI. Cómo curar la enfermedad del movimiento – Consejos adicionales
Ciertamente, ya ha tomado algunas terapias médicas o ha aplicado los remedios caseros naturales anteriores para ayudar a reducir los síntomas del movimiento.
Sin embargo, si siempre ha pensado en las mejores formas de curar la cinetosis de forma segura y buena, aquí hay algunos consejos adicionales que debería preocuparle:
16. Pon tu mejor cara hacia adelante
Para deshacerse de la cinetosis, es mejor que sienta la cara hacia adelante. Es necesario si no mira hacia atrás en el asiento o si se sienta en el asiento mirando hacia atrás.
Sentarse hacia adelante es una buena manera de ayudarlo a mantener el mareo detectado por sus oídos y ojos al mismo tiempo.
17. Examina el aire libre
Mirar hacia afuera se considera uno de los consejos más antiguos y efectivos sobre cómo curar la cinetosis en un automóvil o en un crucero de forma natural. Desde la atmósfera interna del automóvil, es mejor mirar los paisajes lejanos, como la montaña o el granero más adelante. Si está mareado en un barco, debe visitar la cubierta superior (en el medio del barco) o mirar hacia el horizonte, donde el cielo y el mar se unen. Si viaja en avión, es mejor que mire por la ventana. De esta manera, sus ojos no pueden dejarse engañar pensando que no se está moviendo en qué situación se encuentra.
18. Toma el control de la situación
No estar en el asiento del conductor puede contribuir fácilmente a los síntomas de movimiento cuando viaja en un automóvil. Como saben, el conductor tiene menos capacidad para marearse que el pasajero porque el cerebro del conductor debe usar sus solicitudes de motor para controlar el automóvil y puede adivinar el mareo.
Si tiene la oportunidad de ponerse detrás del volante, tal vez pueda evitar el mareo. Por otro lado, si tiene que viajar en un vehículo como pasajero, es mejor que se siente en el asiento delantero que le dará una mayor sensación de control que sentarse en la parte de atrás. Además, cuando tenga algún problema con el asiento trasero, debe conversar y distraerse con los demás para reducir la presión de la situación incontrolable. Si es posible, deje abrir una fuente de aire fresco o un respiradero y siempre evite leer libros o revistas.
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19. Cómo curar la enfermedad por movimiento: evite estar de pie
Evitar pararse es lo importante a lo que debe prestar atención cuando comience un viaje, debe tratar de mantener su estómago calmado durante el viaje.
20. Limite su consumo
Antes de comenzar a viajar, es mejor que preste atención al consumo de bebidas, alimentos y alcohol. Evite el uso excesivo de alcohol, alimentos, cigarrillos y bebidas que “no estén de acuerdo con usted” o que le hagan sentir incómodo en el estómago. Los alimentos picantes, pesados o ricos en grasa, o los alimentos con un sabor fuerte pueden empeorar terriblemente los síntomas de vómitos en algunas personas.
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21. Cómo curar la enfermedad por movimiento: ponte en una posición agradable
Para recibir la menor cinetosis, debe elegir un asiento cómodo. Por ejemplo, la mitad de un avión sobre las alas es la región más agradable de un avión. En un bote, esas áreas en las cabinas inferiores cercanas al centro de un bote, experimentará la cinetosis menos que los pasajeros en las cabinas exteriores o superiores. Si escucha a los demás pasajeros hablar sobre los síntomas del movimiento o si ve a otras personas con náuseas, a veces puede sentirse enfermo.
22. Equilibre sus señales sensoriales
Cuando se marea, debe acostarse para obtener la armonía en sus sistemas sensoriales. Si estás en el tren, es mejor que te sientes en una situación de frente para que tus ojos puedan transferir las mismas señales de movimiento que los vestíbulos a tu oído interno. Además, cuando viaja en un bote o en un automóvil, sentarse en una posición frontal puede ayudar a que su mirada se mantenga en un punto fijo o sea permanente en el horizonte. Cuanto más iguale sus sistemas sensoriales, menos posibilidades tendrá de contraer el mareo.
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23. Cómo curar la enfermedad por movimiento: háblate
Puedes hablar contigo mismo para deshacerte de la cinetosis. Una investigación demostró que los “placebos verbales”, que les dicen fácilmente a los marineros que no se marearán, ya han dado el beneficio efectivo de prevenir el mareo. Estableciendo el espíritu cómodo y placentero antes de comenzar un viaje diciendo en voz alta: “Esta vez no me mareo y estoy teniendo unas maravillosas vacaciones”.
24. Póngase en contacto con sus puntos de presión
Hay algunas pruebas opuestas que luchan contra la efectividad de la acupresión para reducir la cinetosis. Sin embargo, vale la pena intentarlo, incluso si solo da el efecto placebo.
Como mencionamos anteriormente, convencerse a sí mismo es la forma más simple de evitar el mareo en un crucero. Cuando usa algunos artículos del punto de presión, como algunas pulseras decoradas con protuberancias de plástico, puede ayudar a convencer a su cerebro de que no está teniendo los síntomas del movimiento. Por otro lado, no gastes tu dinero para comprar pulseras magnéticas. Hasta ahora, no hay evidencia de que los artículos magnéticos se comercialicen para reducir la cinetosis. La pulsera con imán es un alivio psicológico.
25. Cómo curar la enfermedad del movimiento: descárgala
El mareo desaparecerá por sí solo después de tres días. La razón es que el cuerpo humano tiene la enorme y poderosa capacidad de adaptarse a las situaciones irracionales en los sistemas sensoriales. En la categoría de “piénsalo”, puedes deshacerte de los síntomas del movimiento por ti mismo si entiendes claramente y crees que van a desaparecer en poco tiempo. Acabar con esto es quizás la forma más fácil y efectiva sobre cómo curar la cinetosis en un crucero, naturalmente, que debes seguir.
Siempre que sus hijos tengan la experiencia de la cinetosis, los papás y las mamás deben asegurarse de que sus hijos sepan que esta afección a menudo desaparece a los 12 años. Compartir esta práctica médica ayudará a sus hijos a evitar sentirse conmovidos por la enfermedad por el resto de su vida.
26. Obtener respiración profunda
No tienes tiempo suficiente para unirte a una clase de yoga para aprender la respiración profunda. Debe inhalar aire fresco lenta y profundamente durante el viaje. La oleada de aire fresco y limpio puede aliviar la cinetosis y reducir la ansiedad al viajar.
27. Cómo curar la enfermedad por movimiento – Beba bebidas carbonatadas
La bebida carbonatada también se aplica popularmente. Será mejor que intentes beber una cola gaseosa antes y durante un viaje. El dióxido de carbono juega un papel importante en la liberación y la superación de los síntomas de movimiento relacionados con las náuseas. El agua fría calmará el estómago mucoso. Sin embargo, puede provocar eructos.
28. Cuando todo lo demás falla, medicate
Si siempre ha experimentado la enfermedad del movimiento diferente y ha tratado de aplicar todos los tratamientos naturales sin obtener ningún efecto, es mejor que tome algunos medicamentos de venta libre, como Meclizine o Dramamine . Estas drogas son más poderosas durante treinta y sesenta minutos antes de que piense que se mareará y puede inducir el sueño. Además, puede pedirle consejo a su médico sobre tomar un parche de escopolamina para tratar la fase prolongada de la enfermedad si es una persona sana. Tenga cuidado porque puede causar sequedad en la boca, somnolencia y otros efectos adversos.
Toda esta información anterior es muy útil para curar la cinetosis si a menudo la padece. Para obtener el mejor efecto, lo único que debe hacer es aplicar estos mejores tratamientos regularmente con paciencia.
Conclusión
Para conocer más información relacionada con la salud y la belleza, visite nuestro sitio web si desea buscar muchos remedios caseros naturales . Después de estudiar este artículo de los 28 métodos más efectivos de tratamiento natural de la cinetosis, esperamos que este escrito le ayude a comprender y conocer más algunos consejos fáciles y simples para usar los remedios caseros naturales para prevenir y detener la enfermedad en un viaje. Todos esos remedios son seguramente naturales, seguros y saludables, así como fácilmente disponibles para tratar la cinetosis. Si tiene alguna pregunta o comentario, déjelos a continuación, le responderemos lo antes posible. Además, puede compartir sus experiencias adquiridas con nosotros. Siempre agradecemos su idea.