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La escápula también se conoce como el omóplato. Es la estructura que conecta los huesos húmero del brazo hasta la clavícula.
El movimiento de la escápula está habilitado de tres músculos:
- Trapecio – Es responsable del movimiento de los hombros y la cabeza.
- Elevador – Es un músculo pequeño y delgado que surge de las vértebras del cuello. Se detiene en la escápula y le permite hacer caso omiso de los hombros.
- Rhomboideus – consta de mayor y menor músculos situados profundamente en la base de la escápula. Se le permite elevar el omóplato y moverlo hacia atrás.
¿Dónde está el omóplato?
El omóplato (escápula) es un hueso triangular plana que se encuentra en la parte superior trasera. Es el responsable de la conexión de la clavícula en la parte frontal del cuerpo. Al igual que otras partes del cuerpo, la escápula también experimenta dolor y malestar. Hay una variedad de razones para el dolor escapular.
Causas del dolor escapular
La escápula se compone de huesos, músculos, tendones, articulaciones y tejidos. Por alguna razón, la escápula se inflama y daña. Es la razón por la que un paciente se queja de síntomas de dolor escapular incluyendo dolor de leve a severa escapular y el malestar. Las razones más comunes para el dolor escapular son los siguientes:
- Lesión en los huesos – Los huesos escapulares no son propensos a lesiones o fracturas. Sin embargo, un impacto tan grande como un golpe directo en el accidente de coche escapular o puede lesionar el omóplato causando dolor escapular intensa.
- La tensión del músculo – Colar a los músculos escapulares podrían conducir a un espasmo muscular. Hay razones para la tensión muscular escapular y los más comunes son la postura incorrecta, el movimiento repetitivo de las manos, el daño a los músculos, y el esfuerzo excesivo. Intenso dolor escapular izquierday dolor escapular derecha también se puede atribuir con tumor muscular (miositis).
- Articulaciones inflamadas – Las articulaciones conectados a la escápula puede estar inflamado y la condición es similar a la de la artritis típico. El dolor escapular causada por el problema conjunto se llama hombro congelado.
- Tendones desgarrados – Los tendones conectan los músculos a los huesos. Un estiramiento excesivo de los músculos puede causar tendones desgarrados, que puede ser extremadamente doloroso. El dolor puede irradiarse incluso alrededor de los omóplatos.
- El daño a los tejidos – dolor escapular crónica es causada por el daño a cualquiera de los tejidos de conexión que forman las articulaciones, músculos y tendones. Esto causa un dolor insoportable hasta el punto de que la capacidad del paciente para realizar actividades de la vida diaria se ve afectada.
- Otras condiciones de salud – el dolor escapular severa pueden vincularse con otras condiciones de salud no relacionados con los músculos, tejidos, articulaciones y tendones. Podría ser un indicador de un problema relacionado con las vías respiratorias, enfermedad relacionada con el corazón, la fibromialgia, y los problemas de la vesícula biliar.
- Los cambios degenerativos – A medida que la persona envejece, la columna cervical (hueso del cuello) se deteriora causando dolor entre los omóplatos.
- Estrés – Esto no sólo pertenecen al estrés físico, sino también el estrés psicológico. Como cuestión de hecho, los que están sintiendo deprimen siempre se quejan de dolor de espalda.
- Discinesia escapular – ¿Qué es la discinesia escapular? Se llama síndrome de escápula enfermo. Es la desviación de la normal de reposo o posición activa de la escápula durante el movimiento de los hombros. Una de las manifestaciones clínicas de la discinesia escapular es dolor y sensibilidad en el omóplato, sobre todo cuando el transporte de objetos pesados o incluso sólo elevar el brazo sobre la cabeza.
El diagnóstico de dolor escapular
Para diagnosticar a fondo y con precisión la condición subyacente para el dolor escapular, el médico necesita para llevar a cabo una serie de pruebas, que incluye examen físico, análisis de sangre y otros procedimientos especiales. El propósito del análisis de sangre es para comprobar las funciones del hígado y para detectar la artritis y otros problemas de salud graves.
La condición del corazón será controlada en forma de un electrocardiograma. La prueba radiológica también se puede pedir tales como tomografía computarizada, rayos X, y la RMN. Para los pacientes con antecedentes familiares de cáncer, un PET (Tomografía por Emisión de Positrones) de exploración se ordenó.
El tratamiento para el dolor escapular
El tratamiento del dolor muscular escapular es enorme. El médico utilizará diferentes modalidades de tratamiento para asegurarse de que el dolor va a desaparecer por completo y será abordado a fondo la causa subyacente. Para el dolor escapular leve, puede ser tratado en la comodidad de su casa.
Para el dolor escapular severa, se requeriría hospitalización y enfoque de tratamiento agresivo. A continuación se presentan las directrices para el tratamiento del dolor escapular.
Descanso
Debe abstenerse de mover las manos porque va a causar más tensión a los músculos. Mantenga la parte afectada del cuerpo descansó. Para acelerar el proceso de curación, hay que aplicar una compresa fría y caliente. Se mejora la circulación sanguínea, aliviar el dolor y aliviar la hinchazón.
Mantener una buena postura
La mala postura puede causar dolor en el omóplato. Mantenga la espalda recta y los hombros relajados. Sentarse y caminar correctamente. Al ir a la cama, asegúrese de que la cabeza y el cuerpo están alineados.
Ceremonias
Hay un montón de ejercicios para el dolor escapular. Hay técnicas de estiramiento que pueden mejorar los síntomas de dolor escapular. ¿Cómo se puede estirar su omóplato? Levantar los brazos estirados delante de usted con el mismo nivel que sus hombros. Suavemente los hombros redondos imaginando que está abrazando a alguien.
Mantenga esta posición durante unos 10 segundos y relaje. Tenga mucho cuidado al realizar ejercicios de estiramiento. Si lo haces mal, entonces se podría inducir a más daño que bien. Asegúrese de seguir estrictamente las pautas de ejercicio para evitar complicaciones posteriores.
El tratamiento para el dolor escapular depende principalmente de la causa subyacente. Si se trata de una simple tensión muscular, se desaparece por completo al descansar en un par de días. Si la causa subyacente es una enfermedad grave, entonces el médico le ocurrió la mejor curso de tratamiento.
