¿Qué puede causar un estómago hinchado? - Remedios caseros
Abdomen

¿Qué puede causar un estómago hinchado?

La mayoría de las personas experimentan hinchazón o distensión abdominal en algún momento, debido a diversas causas. Se siente como si el estómago se hubiera expandido y estirado, lo que puede resultar incómodo.

Comer demasiado o consumir alimentos que produzcan gases puede provocar una hinchazón temporal en el estómago. Sin embargo, si la hinchazón es frecuente, puede indicar un problema dietético o ser un signo de una afección subyacente más grave.

estomago hinchado causas comunes y tratamiento

A continuación, se muestran algunas de las posibles causas de un estómago hinchado, junto con sus opciones de tratamiento:

Síndrome del intestino irritable

El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno gastrointestinal crónico que causa síntomas como:

  • hinchazón
  • dolor de estómago o malestar
  • estreñimiento o diarrea

Según el Colegio Americano de Gastroenterología (ACG) , se desconoce la causa del SII. Sin embargo, la ACG señala que las personas con SII tienden a tener niveles más altos de sensibilidad en los intestinos que aquellos que no tienen la enfermedad.

Tratamiento

Hay Fuente confiable para IBS. Sin embargo, los siguientes tratamientos caseros pueden ayudar a aliviar los síntomas:

  • evitar o limitar los alimentos que producen gases, como:
  • fructosa, un azúcar de frutas
  • lactosa, un azúcar de la leche
  • frijoles
  • cebollas
  • repollo
  • brócoli
  • bebidas carbonatadas
  • sustitutos del azúcar, como sorbitol y manitol
  • comer alimentos más lentamente
  • evitando comer en exceso
  • introducir más fibra en la dieta, pero hacerlo gradualmente para evitar agravar la hinchazón

Algunas opciones de tratamiento médico incluyen:

  • medicamentos antidiarreicos para reducir la frecuencia de las deposiciones, en personas con diarrea
  • laxantes para promover las deposiciones, en personas con estreñimiento
  • medicamentos para aliviar el dolor

Intolerancia a la lactosa

La intolerancia a la lactosa es un trastorno digestivo en el que una persona no puede digerir el azúcar lactosa, que está presente en la leche.

Una persona con intolerancia a la lactosa desarrollará síntomas incómodos o dolorosos a las pocas horas de consumir leche o productos lácteos. Estos síntomas pueden incluir:

  • hinchazón del estómago
  • calambres y dolores de estómago
  • rugido del estómago
  • gas
  • flatulencia
  • náusea

La gravedad de los síntomas varía según la cantidad de lactosa que haya consumido una persona.

Tratamiento

La mejor forma de prevenir los síntomas de la intolerancia a la lactosa es evitar alimentos y bebidas que contengan lactosa.

Alternativamente, las personas pueden intentar tomar píldoras o cápsulas de lactasa antes de comer una comida que contenga lactosa. La enzima lactasa ayuda al cuerpo a digerir este azúcar.

Causas graves

Algunas de las causas de la hinchazón del estómago son más graves. Incluyen los siguientes:

Cirrosis

La cirrosis es una afección en la que las células hepáticas funcionales se reemplazan con tejido cicatricial que no funciona. Cicatrización del hígadoFuente confiablepuede provocar un aumento de la presión arterial en los vasos sanguíneos que rodean el hígado. Esto, a su vez, puede hacer que se acumule líquido en el abdomen.

Las causas de la enfermedad hepática. distanciaFuente confiable desde condiciones médicas subyacentes hasta el consumo excesivo de alcohol a largo plazo.

Tratamiento

El enfoque de tratamiento para la cirrosis depende de su causa subyacente. En la mayoría de los casos, no es posible curar la cirrosis. Sin embargo, los siguientes cambios en el estilo de vida pueden ayudar a una persona a controlar sus síntomas y al mismo tiempo evitar que la enfermedad progrese:

  • evitando el alcohol
  • dejar de fumar
  • perder peso, si es necesario
  • realizar ejercicio regular para mantener la masa muscular
  • practicar una buena higiene para reducir el riesgo de infecciones
  • hablar con un médico sobre las vacunas necesarias

Las personas pueden reducir la hinchazón del estómago eliminando la sal de su dieta. También pueden tomar un diurético para ayudar a drenar los líquidos del cuerpo.

Enfermedades autoinmunes

En personas con enfermedades autoinmunes, el sistema inmunológico ataca y destruye por error las células sanas del cuerpo.

La gastritis atrófica autoinmune (GAA) es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico destruye las células parietales del estómago. Estas células producen ácido del estómago, que el cuerpo necesita para absorber la vitamina B12. En AAG, la pérdida gradual de células parietales puede provocar deficiencia de hierro y de vitamina B12.

Los posibles síntomas de AAG incluyen:

  • una sensación de plenitud en la parte superior del abdomen después de comer
  • dolor de estómago
  • náusea
  • vomitando

La causa de la AGA no está clara, pero las personas pueden tener un mayor riesgo si tienen:

  • tiroiditis autoinmune
  • diabetes tipo I
  • Enfermedad de Addison: un trastorno endocrino
  • vitiligo, que es una falta de melanina en áreas de la piel

Los científicos también creen que la condición podría tener un factor genético, ya que parece ser heredable.

Tratamiento

El tratamiento para AAG implica abordar cualquier deficiencia de nutrientes. Las personas con deficiencia de hierro pueden requerir infusiones de hierro por vía intravenosa, mientras que aquellas con deficiencia de vitamina B12 pueden requerir inyecciones de vitamina B12.

Insuficiencia cardíaca congestiva

La insuficiencia cardíaca congestiva (ICC) es una enfermedad que reduceFuente confiable la capacidad del corazón para bombear sangre por todo el cuerpo. Esta alteración hace que la sangre se acumule en el pecho. Luego, el líquido puede filtrarse hacia el abdomen y causar hinchazón del estómago.

Otros posibles síntomas de ICC incluyen:

  • tos persistente o sibilancias
  • dificultad para respirar
  • aumento de la frecuencia cardíaca
  • cansancio
  • fatiga
  • náusea
  • falta de apetito
  • Confusión
  • pensamiento alterado

Insuficiencia cardíaca congestiva generalmenteFuente confiable se desarrolla como resultado de otras afecciones, como presión arterial alta y enfermedad de las arterias coronarias.

Tratamiento

El tratamiento para la ICC puede involucrar uno o más de los siguientes:

  • cambios en el estilo de vida, como:
  • dejar de fumar, si es relevante
  • evitar o limitar el alcohol y la cafeína
  • estar físicamente activo
  • comer una dieta saludable para el corazón
  • Manejando el estrés
  • medicamentos, como:
  • inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA)
  • bloqueadores beta
  • diuréticos
  • cirugía

Hay muchas otras razones posibles por las que el estómago de una persona puede hincharse. Según la International Foundation for Gastrointestinal Disorders , estas razones incluyen:

  • alto consumo de sal
  • hipersensibilidad al proceso digestivo
  • desequilibrio de la microbiota intestinal
  • sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO)
  • cálculos biliares
  • un bloqueo en el intestino
  • una mayor curvatura en la parte inferior de la columna vertebral, lo que reduce el espacio para el gas en el abdomen
  • edema debido a algunos tipos de cáncer o tratamiento para el cáncerFuente confiable

Diagnóstico

Si una persona experimenta hinchazón de estómago grave o persistente, su médico puede realizar una o más de las siguientes pruebas para identificar la causa:

  • análisis fecal
  • análisis de sangre
  • radiografías abdominales
  • prueba de deglución de bario, que utiliza rayos X para obtener imágenes del esófago (tubo de alimentación) mientras una persona ingiere alimentos
  • enema de bario, que utiliza rayos X para obtener imágenes del tracto intestinal inferior
  • exploración de vaciado gástrico, que es una prueba para determinar qué tan rápido sale la comida del estómago
  • endoscopia del tracto gastrointestinal (GI) superior, que implica el uso de un endoscopio flexible para obtener imágenes del tracto GI superior

Otro tratamiento

Qué puede causar un estómago hinchado

El tratamiento eficaz de la hinchazón del estómago generalmente requiere la identificación y el tratamiento o manejo de la causa subyacente. Sin embargo, las personas también pueden beneficiarse de algunas estrategias generales para ayudar a aliviar la hinchazón.

Si una persona cree que la hinchazón de su estómago está relacionada con su dieta, es posible que desee probar la dieta baja en FODMAP. FODMAP significa oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles fermentables. Alimentos con alto contenido de FODMAP Scausa comúnmenteFuente confiable presión abdominal o de gas. Al eliminar los alimentos con alto contenido de FODMAP de su dieta, una persona puede reducir la frecuencia o la gravedad de la hinchazón del estómago.

Algunos tratamientos médicos que pueden ayudar a reducir la hinchazón del estómago incluyen :

  • antiespasmódicos para reducir los espasmos musculares
  • probióticos para ayudar a restablecer el equilibrio de bacterias buenas y malas en el intestino
  • procinéticos para controlar el reflujo ácido
  • rifaximina (Xifaxan) para restringir el crecimiento de bacterias que causan diarrea.

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