Dolor después de la sustitución de rodilla - Remedios caseros
El manejo del dolor

Dolor después de la sustitución de rodilla

El dolor, la hinchazón y los hematomas postoperatorios son una parte normal del procedimiento de recuperación después de la cirugía de reemplazo de rodilla. Sin embargo, hay métodos para manejar el dolor y reducir su recuperación.

Siga leyendo para obtener consejos sobre el manejo de estos efectos secundarios típicos de la cirugía.

¿Es normal tener dolor después de la sustitución de rodilla?

Según Massachusetts En general, los cirujanos pueden poner novocaína en la rodilla para aliviar el dolor durante las primeras horas. Es posible que reciba medicamentos para el dolor ya sea por vía oral o a través de un tubo intravenoso (IV) después de que esto desaparezca. Estos medicamentos pueden incluir un opiáceo fuerte como la morfina, el fentanilo y la oxicodona. Hay pocas posibilidades de que termine siendo adicto a estas drogas, debido a que se utilizan solo por un breve período de tiempo.

Medicamentos para controlar el dolor después de la sustitución de la rodilla

La mayoría de las personas tomarán medicamentos para el dolor oral durante aproximadamente numerosas semanas. Estos consisten en medicamentos antiinflamatorios no esteroideos con receta ( AINE ) como el ibuprofeno o el naproxeno. Su médico puede recetar analgésicos más fuertes como tramadol y oxicodona si continúa el dolor severo.

Puede requerir medicamentos de venta libre para ayudar a minimizar el dolor temporal y la inflamación más adelante. Estos medicamentos pueden incluir acetaminofeno y AINE. Su fisioterapeuta puede proporcionar masajes y prescribir ejercicios para ayudar a disminuir la inflamación. El dolor probablemente disminuirá durante un período de varias semanas.

Cuánto dura el dolor después de la sustitución total de rodilla

Recuperación a corto plazo

La ​​recuperación a corto plazo implica las primeras etapas de recuperación, como la capacidad de obtener de la cama del centro de salud y ser dado de alta del centro de salud. En los días 1 o 2, a muchos pacientes con reemplazo total de rodilla se les ofrece un andador para estabilizarlos. Al tercer día después de la cirugía, la mayoría de los pacientes pueden irse a casa. La recuperación a corto plazo también implica dejar los principales analgésicos y dormir toda la noche sin tabletas. Tan pronto como un paciente ya no necesita andadores y puede caminar por la casa sin dolor, además de tener la capacidad de caminar dos cuadras alrededor de su casa sin dolor o en reposo, todos estos son signos de recuperación a corto plazo. El tiempo promedio de recuperación a corto plazo para un reemplazo total de rodilla es de aproximadamente 12 semanas.

Recuperación de larga duración

La ​​recuperación a largo plazo incluye la recuperación completa de heridas quirúrgicas y tejidos blandos internos. Cuando un paciente puede regresar al trabajo y a las actividades de la vida diaria, están en camino de lograr el término completo de la recuperación. Otro signo es cuando el paciente finalmente se siente normal de nuevo. La recuperación típica a largo plazo para pacientes con reemplazo total de rodilla es de entre 3 y 6 meses.

Hay una variedad de aspectos que contribuyen y que afectan el tiempo de recuperación. Una mentalidad positiva es todo. Los pacientes deben estar preparados para un trabajo diligente, algo de dolor y una expectativa de que el futuro será intenso. Tener acceso a información sobre la cirugía de reemplazo de rodilla y una sólida red de asistencia también es crucial para la recuperación.

Durante la recuperación aparecen numerosas pequeñas o grandes preocupaciones, desde un grano cerca de la lesión hasta un dolor imprevisto e inusual. En estos tiempos, se prepara para tener una red de apoyo para recibir y recibir comentarios inmediatos. Alguien por ahí probablemente haya experimentado lo mismo o sea comparable y el ‘especialista’ también tendrá una palabra.

Manejo de moretones después de la sustitución de rodilla

Los moretones alrededor de la rodilla pueden durar de una a dos semanas después de la cirugía. Los hematomas son normalmente manchas violáceas que sugieren sangre en el área. También puede causar inflamación adicional. Puede reducir la hinchazón y los hematomas levantando la pierna sobre una almohada en la cama durante una hora o más cada tarde o noche.

Hinchazón después de la sustitución de la rodilla

La inflamación también es una parte habitual del proceso de curación. Es muy probable que experimente algo de hinchazón durante 2 a 3 semanas luego de una cirugía de reemplazo de rodilla. Puede reducir la hinchazón haciendo sus ejercicios postoperatorios y elevando su pierna sobre una almohada en la cama durante una o dos horas cada tarde.

Según la Academia de Cirujanos Ortopédicos, la hinchazón puede durar de 3 a 6 meses después de la cirugía , entonces es una gran idea invertir en una bolsa de hielo. Los paquetes de hielo son extremadamente efectivos para reducir la hinchazón y la inflamación en la articulación de la rodilla y el tejido circundante. En general, se sugiere que use una bolsa de hielo de tres a cuatro veces al día durante unos 20 minutos. Obtenga una recomendación de su fisioterapeuta o médico si no ve una mejora, o si cree que la formación de hielo puede ayudar. También se puede beneficiar de la aplicación de calor a la rodilla después de varias semanas.

Otros tratamientos necesarios después de la sustitución de rodilla

Es muy probable que use medias de compresión mientras está en el hospital y luego mientras duerme hasta 6 semanas después. Esto reducirá el riesgo de desarrollar una embolia y puede ayudar a reducir el dolor en la pierna.

Las cremas y parches tópicos aplicados a la rodilla también pueden ayudar a reducir el dolor y facilitar el sueño por la noche. Estos normalmente consisten en componentes activos como la capsaicina (también descubierta en chiles), mentol o salicilatos. Estos ingredientes son bien conocidos para reducir el dolor cuando se usan en la piel.

Terapia física después de la cirugía de rodilla

Su fisioterapeuta puede utilizar un dispositivo TENS para promover la circulación sanguínea y reducir el dolor en la rodilla y el área circundante . Las TENS representan la “estimulación nerviosa eléctrica transcutánea”. Estos dispositivos proporcionan corrientes eléctricas a la piel y pueden disminuir el dolor nervioso. Según una investigación actual publicada en la revista Pain, TENS no es efectiva para todos.

Su fisioterapeuta también podría proporcionar masajes o revelarle cómo puede estimular los músculos y el tejido que rodea la rodilla.

Siga sus ejercicios

Asegúrese de hacer todos los ejercicios recomendados por su fisioterapeuta. Estos ejercicios ayudan a reforzar los músculos, mejorar la variedad de movimientos y aumentar la circulación sanguínea alrededor de la rodilla. Esto promueve la recuperación y ayuda a drenar el líquido lejos del tejido adolorido.

Mientras que el ejercicio puede ayudar al dolor postoperatorio, es necesario evitar posiciones específicas que pueden causar daño. Según Cleveland Clinic, no debe ponerse en cuclillas, saltar, girar ni arrodillarse después de la cirugía.

Uso de su equipo de soporte

Discuta su nivel de dolor e inflamación con su grupo médico e informe cualquier abrupta cambios. El uso adecuado de medicamentos y terapia lo ayudará a reducir el dolor y acelerar su recuperación.

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