Dolor después del tratamiento de acupuntura

Dolor después del tratamiento de acupuntura

Después de la publicación de un artículo sobre los efectos secundarios más comunes de la acupuntura, AcuTake recibió varias preguntas de los lectores sobre ciertos efectos secundarios indeseables de la acupuntura y si también eran comunes.

Y sin duda, hay otros efectos secundarios menos agradables de la acupuntura. Estos efectos secundarios adicionales son mucho más raros que los efectos secundarios más comunes de la acupuntura, pero pueden ocurrir ocasionalmente y de vez en cuando.

Ninguno es peligroso y todos son de corta duración. Aún así, son buenos para estar bien informados, de modo que si los experimentas, entiendes que son normales y absolutamente nada de lo que preocuparse.

Efectos secundarios infrecuentes pero posibles de la acupuntura

En mi experiencia, la después de la acupuntura se pueden presentar siete efectos secundarios.

Síntomas peores

Aunque la mayoría de las personas descubre una mejora significativa en sus síntomas después de la acupuntura, algunos se sienten peor antes de comenzar a sentirse mejor. En los círculos de medicina alternativa, esto a menudo se conoce como una crisis de recuperación. La idea es que a medida que su cuerpo comienza a someterse a las modificaciones involucradas en la salud se acerca, las cosas se agitan. Esto puede causar no solo una exacerbación de los síntomas existentes sino también la recurrencia de trastornos previos que habían estado inactivos.

La acupuntura despierta sus capacidades de autocuración. Con eso puede venir una arremetida de conciencia corporal. Por lo general, esta es una experiencia favorable, pero también puede indicar una mayor sensibilidad o intolerancia a las cosas que antes se consideraban normales. Un ejemplo de esto es alguien que inconscientemente se adapta al estrés apretando y encorvándose sobre sus hombros. Después de un tratamiento de acupuntura, una vez que se ha despertado el sentido físico de este individuo, su tensión leve en la parte superior de la espalda y el cuello puede comenzar a chillar.

El lado positivo de este efecto secundario es que es una señal de que las cosas se están moviendo. Cuando se trata de acupuntura, esto significa que se está cumpliendo el objetivo principal. Es decir, está empezando a hacer la transición en varios niveles, desde adherido hasta despegado.

Fatiga

Las personas pueden sentirse borradas después de la acupuntura. Un resultado más común es el aumento de la energía, pero a veces el impacto de la “acu acu tierra” se prolonga un poco más. Este es tu cuerpo informándote que está agotado. Sentirse fatigado después de la acupuntura no es motivo de preocupación, sin embargo, es una señal de advertencia de que debe descansar.

Si tiene esta experiencia, relájese por el resto del día. Toma un baño esa noche. Ve a dormir temprano Venga por la mañana, la combinación de acupuntura y descanso lo dejarán sintiéndose nacido de nuevo.

Dolor

Las partes del cuerpo donde se colocan las agujas de acupuntura pueden sentir dolor después de que se eliminan las agujas. He descubierto que esto con mayor frecuencia acompaña a puntos en las manos y los pies, específicamente en el intestino grueso 4, un punto de acupuntura situado entre el pulgar y el índice. También es posible que experimente dolor muscular lejos del sitio de la punción si se lanzó un disparador o un punto de ashi durante su tratamiento.

La incomodidad de la acupuntura normalmente se disipa en 24 horas. Sin embargo, las grandes liberaciones de puntos gatillo pueden causar incomodidad residual que dura un par de días. La mayoría de los acupunturistas le advertirán sobre esto antes de abandonar su consulta.

Moretones

Aunque es menos común que el dolor, se pueden producir moretones en el sitio de la punción. A menudo, los hematomas son el resultado de un hematoma, una acumulación localizada de sangre que se inicia cuando la aguja perfora la piel. Las contusiones, por desgracia, generalmente duran más tiempo que la incomodidad de una aguja de acupuntura. Aún así, por lo general no son algo para estresarse más allá de la inconveniencia estética.

No se sabe por qué algunas personas sufren moretones por la acupuntura. Tengo un par de pacientes que, sin importar lo que intente con respecto a la marca, el tamaño o la estrategia de la aguja, se magullan todo el tiempo. (De nuevo, con frecuencia veo que sucede en el intestino grueso 4) Otros, la mayoría, nunca sufren hematomas en ninguna parte.

Tironeos musculares

Siempre que recibo acupuntura, no importa dónde estén ubicadas las agujas , mi músculo cuádriceps derecho se mueve como loco. No me preguntes por qué. Las personas pueden experimentar espasmos musculares involuntarios durante o después de la acupuntura. He visto esto suceder en los músculos que reciben agujas de acupuntura y, como en mi caso, en partes aparentemente aleatorias del cuerpo que están alejadas de cualquier aguja.

Las contracciones musculares son distintas de los espasmos musculares completos. Si durante o después de un tratamiento de acupuntura siente que uno de sus músculos tiene espasmos agudos, especialmente si se trata de un músculo que acaba de punzar, informe a su acupunturista. Él o ella podrían lanzarlo antes de continuar con su método alegre.

Aturdimiento

Esto es bastante raro, pero puede ocurrir, y en eventos muy poco comunes, aturdimiento posterior a la acupuntura puede provocar desmayos Levantarse rápidamente de la mesa de acupuntura puede causar aturdimiento, como puede suceder con la acupuntura con el estómago vacío. Tenga en cuenta que comer es una de las cosas esenciales para recordar antes de una visita de acupuntura.

Cuando termine su sesión de acupuntura, tómese su tiempo para levantarse y moverse con cuidado mientras reúne sus cosas para irse. Si se siente aturdido después del tratamiento, siéntese en la sala de espera de su acupunturista durante unos minutos y respire profundo. La acupuntura puede ser una experiencia física y emocionalmente intensa, y con frecuencia nuestros cuerpos no están totalmente recuperados exactamente en el momento en que termina nuestra hora. Está bien si necesita un poco de tiempo adicional.

Liberación emocional

En algunos casos, las personas lloran acupuntura. No porque sientan dolor, sino porque sus sentimientos, que pueden suprimirse mientras se alimentan a través de la vida, terminan siendo de flujo libre. La liberación emocional que puede ocurrir en la acupuntura generalmente es una experiencia favorable, sin embargo, puede ser inesperada, específicamente para las personas que tienden a ser más estoicas emocionalmente.

Se siente sensible o propenso a la desgarradura adicional en una sesión de acupuntura, o en los días que siguen, es completamente normal. También es una señal de que la acupuntura está funcionando. Incluso si está buscando acupuntura para una condición física, el aumento de la expresión psicológica es un indicador de que la recuperación está teniendo lugar. Desde el punto de vista de la acupuntura, la salud física y emocional están interconectadas, por lo que los cambios psicológicos también recomiendan cambios físicos de próxima aparición.

Aunque estos efectos secundarios rara vez son causa de problemas, usted conoce mejor a su cuerpo. Si alguno de los efectos secundarios anteriores parece ser demasiado severo o dura demasiado tiempo, o si descubre cualquier reacción negativa adicional a un tratamiento de acupuntura, debe llamar a su acupunturista.