Los 14 mejores tratamientos para la piel dañados por el sol y remedios caseros - Remedios caseros
Protección de la piel

Los 14 mejores tratamientos para la piel dañados por el sol y remedios caseros

La exposición excesiva al sol puede provocar quemaduras solares, arrugas , enrojecimiento y líneas, y acelerar el proceso de envejecimiento de la piel. Estas líneas finas y áreas oscuras superficiales pueden reducirse con algunos tratamientos naturales para la piel. Existen muchos remedios naturales simples que pueden tratar la piel dañada por el sol. Este artículo le presentará los 14 mejores remedios efectivos para el tratamiento de la piel dañada por el sol. Todos los remedios en este artículo se obtienen de fuentes confiables. Cada persona tiene una condición diferente de la piel; por lo tanto, debe consultar a su médico antes de aplicar cualquier método.

14 Tratamiento natural de la piel dañado por el sol y remedios caseros

1. Aloe Vera

Una loe vera está completamente llena de compuestos activos, que incluyen vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales. Además, la investigación muestra que el aloe vera puede proteger la piel de la radiación UV. El aloe vera también contieneefectoshidratantes y antienvejecimiento, que ayudan a beneficiar su piel.

Direcciones:

  • Corta una rebanada de la hoja de aloe vera con el cuchillo.
  • Usa el cuchillo para cortar y abrir la rodaja de hoja de aloe vera.
  • Saca un poco de gel de esta hoja.
  • Aplica el gel frío sobre tu piel dañada por el sol y olvídate. Verá que el gel de aloe vera se absorbe en la piel con bastante rapidez y no lo hace sentir grasiento.
  • Si se siente pegajoso después de que este gel se seque, enjuáguelo con un poco de agua fría.
  • Debe aplicar varias veces por día.

2. agua fría

Usar agua fría puede ser uno de los tratamientos caseros y tratamientos para la piel más fáciles de dañar por el sol. El agua fría lo ayudará a reducir la hinchazón al alejar el calor de la piel quemada. [2]

Direcciones:

  • Beber agua. Debe beber mucha agua fría a intervalos frecuentes. Especialmente, necesita mantener su cuerpo hidratado que ayuda a aliviar su piel dañada por el sol más rápido
  • Compresa fría: en primer lugar, toma una toallita y luego la sumerge en agua fría. No use agua fría, bolsa de hielo o agua helada para remojar la tela. Después de eso, aplique directamente la toallita húmeda sobre la piel afectada y deje que permanezca allí durante unos minutos. Nuevamente moje el paño y aplique muchas veces. Haga esto durante unos 10-15 minutos. Debe repetir esto varias veces al día.
  • Remojar en agua fría. Puede sumergirse en agua fría del baño durante unos 10-15 minutos.

3. pepino

Los estudios indican que los pepinos contienen 96% de agua y muchos nutrientes beneficiosos, como las vitaminas A y C, manganeso, magnesio y potasio. Además, el pepino tiene la capacidad de calmar, curar y enfriar las quemaduras solares de manera excelente. Además, las propiedades antioxidantes en el pepino pueden ayudar a prevenir los radicales libres perjudiciales.

Direcciones:

  • Haga una pasta con trozos de pepino con la ayuda de una licuadora o molinillo. Luego, aplique esta pasta sobre la piel afectada. Dejar durante unos 20 minutos antes de enjuagar.
  • Puede hacer rodajas de pepino y luego colocarlas sobre la piel afectada. Déjalos reposar durante unos 20 minutos.
  • Remoje una toallita en jugo de pepino, luego coloque una compresa fría en las áreas dañadas por el sol.

4. aceite de coco

El aceite de coco también es un excelente tratamiento natural para la piel dañada por el sol. Se puede usar como un protector solar increíble. Además, la aplicación de aceite de coco en la piel puede ayudar a aliviar las quemaduras solares y el enrojecimiento fácilmente . Además, el uso de aceite de coco puede reducir el colesterol LDL dañino y aumentar el colesterol HDL bueno .

Direcciones:

  • Todo lo que necesita para tomar aceite de coco y luego frotar sobre la piel afectada por el sol. En cuestión de minutos, eliminará la sensación de ardor y ardor y reducirá gradualmente la hinchazón y el enrojecimiento de la piel dañada por el sol.
  • Alternativamente, puede agregar al aceite de coco varios otros ingredientes, como unas gotas de gel de aloe vera o aceite de lavanda para que sea más efectivo

5. Papas

Otro tratamiento para la piel dañado por el sol es usar papas. Las papas contienen una fuente importante de almidón y vitamina C. La vitamina C tiene la capacidad de aliviar las quemaduras solares causadas por la exposición excesiva a los rayos UV . Además, las papas son ricas en varias vitaminas B y potasio. Además, es importante recordar que las cáscaras de papa tienen una buena fuente de fibra, por lo que no debe pelar la cáscara.

Direcciones:

  • Corta una papa en muchas rodajas y luego frótalas suavemente sobre la piel dañada por el sol.
  • Corta 2 papas en muchos pedazos y luego muélelas para formar su pasta. Luego agregue un poco de agua si es necesario. Después de eso, aplique esta pasta de papa en el área afectada. Permitir que se seque y finalmente lavar.

6. Té

El té contiene ácido tánico que ayuda a eliminar el calor de la piel dañada por el sol. Además, las catequinas que se encuentran en el té pueden bloquear los productos químicos y la radiación, lo que probablemente conduzca al cáncer de piel. Además, se ha informado que el té tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios que pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

  • Prepara un poco de té y luego deja que se enfríe. Después de eso, sumerja un paño limpio en este té y ahora aplique en las áreas afectadas.
  • O puede agregar un poco de té al agua del baño y remojar.
  • Alternativamente, puede humedecer varias bolsas de té y luego acariciar el área afectada de la piel.

7. avena

Según la investigación, las actividades antiinflamatorias en la avena pueden ser un tratamiento maravilloso para muchos problemas de la piel, incluida la sequedad de la piel y las quemaduras solares . Además, la avena contiene una fibra poderosa llamada beta-glucano que ayuda a reducir el colesterol LDL dañino . El beta-glucano también puede aumentar su sensación de plenitud , lo que le ayuda a perder peso.

  • Tome 1 taza de avena y muélala en el procesador. Luego agrega el polvo de avena a la bañera y sumerge tu cuerpo en ella.
  • Otra opción es tomar avena cruda (½ taza) y molerla para crear su polvo. Agregue leche (¼ de taza) y miel (2-3 cucharadas) al polvo de avena. Mezclar bien y aplicar la pasta sobre la piel dañada por el sol. Déjalo reposar unos 15-20 minutos antes de enjuagar.

8. tomates

Se ha demostrado que consumir tomates puede reducir el impacto de la luz ultravioleta, que causa quemaduras solares y otros daños en la piel. Este jugoso vegetal rojo es considerablemente rico en licopeno , un poderoso antioxidante que tiene un efecto refrescante sobre la piel dañada. El contenido de potasio en los tomates es beneficioso para el control de la presión arterial y disminuye el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares .

Direcciones:

  • Prepare 2-3 tomates y 1 cucharada de yogurt
  • Muele tus tomates y con un paño o tamiz, extrae el jugo
  • Agregue yogurt a su jugo de tomate
  • Mezclar bien y aplicar sobre la piel dañada por el sol.
  • Deje que la mezcla repose en unos 15-20 minutos.
  • Lavar con agua tibia
  • Se recomienda repetir 2-3 veces al día.

9. Papaya, miel y avena

La enzima papaína en las papayas puede curar eficazmente la piel dañada por el sol y la piel irritada. Puede eliminar las células muertas y purificar la piel. La presencia de vitamina C y vitamina E puede mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento. Mientras tanto, la miel atrapa la humedad en la piel, especialmente la piel seca y quemada por el sol.

Ingredientes:

  • 1 taza de papaya picada
  • 2 cucharadas de avena en polvo
  • 1 cucharada de miel

Proceso:

  • Prepare 1 taza de papaya picada, 2 cucharadas de avena en polvo y 1 cucharada de miel.
  • Mash la papaya para obtener su pasta.
  • Mezcle polvo de avena, puré de papaya y miel para crear una pasta suave.
  • Aplique esta pasta en el área de la piel afectada.
  • Déjalo por unos 15-20 minutos.
  • Enjuague su cara con agua.

10 . Hamamelis

El hamamelis también se considera uno de los mejores tratamientos naturales para la piel dañados por el sol en el hogar. El hamamelis puede enfriar las quemaduras solares y otras quemaduras menores. Los taninos en el hamamelis ayudan a prevenir la inflamación de las heridas y a combatir las infecciones. Además, no solo la corteza de hamamelis sino también las hojas de hamamelis son beneficiosas para el tratamiento de la diarrea.

Direcciones:

  • Prepare hamamelis y un paño limpio o una bola de algodón.
  • Tome una pequeña cantidad de hamamelis en un tazón.
  • Remoje la tela o la bola de algodón en ella.
  • Luego aplique esto a su piel dañada por el sol.
  • Debe repetir varias veces al día.

11. Aceite esencial de lavanda

El aceite de lavanda , uno de los mejores aceites esenciales del mundo, puede ayudar a aliviar la piel seca, dañada por el sol y las quemaduras solares gracias a sus efectos antibacterianos. La investigación muestra que el aceite de lavanda ayuda a acelerar el proceso de curación del tejido de la piel. Debido a los efectos antidepresivos, también puede mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés fácilmente .

Direcciones:

  • Haga una compresa de lavanda vertiendo aceite de lavanda (unas gotas) sobre una toallita limpia y húmeda. Luego aplique esta compresa en las áreas afectadas y después de unos minutos, frótela suavemente sobre el área durante unos 5 minutos. Deje que el área se enfríe y finalmente lávela con agua.
  • Alternativamente, mezcle aceite de lavanda (unas gotas) con gel de aloe vera y luego aplique sobre la piel dañada por el sol.
  • Otra opción es agregar aceite de lavanda (unas gotas) en un recipiente con agua para diluirlo y luego remojar un paño. Finalmente, coloque este paño sobre la piel dañada por el sol.

12. lechuga

La lechuga es un tratamiento perfecto para la piel dañada por el sol. Contiene propiedades antiinflamatorias que protegen la piel de los efectos UV y las quemaduras solares . Además, la lechuga es baja en calorías, grasas y sodio. Una gran fuente de fibra, hierro, ácido fólico y vitamina C en la lechuga brinda numerosos beneficios para la salud humana.

Direcciones:

  • Obtenga algunas hojas de lechuga y límpielas adecuadamente.
  • Hervir estas hojas de lechuga en agua durante unos 15 minutos.
  • Colar y dejar que esta agua se enfríe.
  • Remoje una bola de algodón o una toallita en el agua.
  • Aplique esto en el área de la piel afectada y limpie suavemente la piel.
  • Puede repetir varias veces para obtener alivio del dolor.

16. Spray casero

Hay otros aceites como el aceite de Helichrysum que también se pueden aplicar para la piel dañada por el sol. Contiene fuertes propiedades antiinflamatorias que lo convierten en el aceite adecuado para el alivio de las quemaduras solares. Aquí hay pasos fáciles que puede seguir en casa:

Toma esto:

  • 2-4 gotas de aceite de lavanda
  • 1 gota de aceite de Helichrysum
  • ½ cucharadita de gel de aloe vera
  • 2 cucharadas de agua
  • Botella de spray oscuro- 1

Proceso:

  • Mezclar gel de aloe vera, agua y ambos aceites.
  • Luego guárdelo en la botella de spray.
  • Finalmente, cuando rocíe sobre la piel dañada por el sol, solo necesita sacudirla un poco.

13. malvavisco

Marshmallow puede tener un efecto curativo sobre el tratamiento de la piel dañado por el sol y prevenir el daño de los rayos UV . Además, el alto contenido mucilaginoso del malvavisco tiene un excelente efecto sobre la tos y los resfriados . La actividad antioxidante de las flores de malvavisco ayuda a prevenir los radicales libres perjudiciales .

  • Toma un puñado de raíz de malvavisco
  • Hervir la raíz en agua (1-2 tazas) durante unos 10 minutos.
  • Colar y dejar que se enfríe.
  • Sumerge una máscara en el agua y aplícala en las áreas afectadas.

14. leche de cardo

El uso de la leche de cardo también es un simple tratamiento para la piel dañado por el sol. La silibinina que se encuentra en la leche de cardo puede proteger contra el cáncer de piel inducido por los rayos UV . La leche de cardo se considera beneficiosa en el tratamiento de la enfermedad hepática. Además, la leche de cardo se ha relacionado con la mejora de la salud ósea .

Direcciones:

  • Mezcle la leche descremada (una taza) con agua (cuatro tazas). Agregue varios cubitos de hielo a esta mezcla.
  • Sumerja un paño limpio en esta solución y luego aplíquelo en su área dañada por el sol durante aproximadamente 20 minutos.
  • Seque suavemente la piel con una toalla suave.
  • Deberías repetir este proceso durante un par de días.

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Si desea obtener más información sobre consejos naturales para el cuidado de la piel y remedios caseros para problemas de la piel, visite nuestra página principal de Cuidado de la piel . Esperamos que los 14 mejores remedios caseros y tratamientos naturales para la piel dañados por el sol puedan ayudarlo a encontrar el mejor método para tratar la piel dañada por el sol. La redacción es únicamente para fines informativos y no tiene la intención de brindar asesoramiento médico. Si tiene alguna pregunta o conoce otras formas de tratamiento de la piel dañada por el sol, déjelas a continuación.

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