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El taburete plano tendrá un aspecto de cinta y se acompañará de otros síntomas. Una heces planas tiene lugar si hay un problema en el tracto intestinal como síndrome del intestino irritable (SII) o una obstrucción como un pólipo del colon . Es necesario reconocer los síntomas ya que esto lo ayudará a evitar o solucionar el problema. Si su condición no mejora, es muy importante que hable con su médico acerca de los tratamientos profesionales.
¿Por qué mi pancita es plana cuando sale?
1. Colon Polyp
Los pólipos de colon son pequeños grupos de células que se forman en el revestimiento del colon y la mayoría de las veces no causan síntomas. Aunque cualquier persona puede desarrollar un pólipo de colon, ciertos elementos pueden aumentar el riesgo y, aunque normalmente son inofensivos, tienen el potencial de convertirse en malignos.
Síntomas
En muchos casos, un pólipo de colon no causa ningún síntoma. a veces suceden Algunos síntomas que están relacionados con pólipos en el colon incluyen sangrado rectal, sangre en las heces estrechamiento de las heces, diarrea estreñimiento dolor u obstrucción. Sin embargo, es muy importante tener en cuenta que la mayoría de estos síntomas pueden sugerir otras afecciones, por lo que deben comentarse con un médico.
Causas
Aunque muchos de los pólipos de colon no son cancerosos, forma debido al crecimiento celular anormal al igual que las células malignas. Las células sanas solo crecerán y se dividirán a un ritmo que se requiere; sin embargo, algunas mutaciones pueden conducir a que las células se dividan cuando no es esencial, produciendo los pólipos.
Factores de riesgo
Como se mencionó anteriormente, cualquiera puede verse afectado por pólipos de colon. A pesar de esto, existen algunos factores de riesgo que pueden aumentar la capacidad de desarrollarlos, como los mayores de 50 años, la existencia de afecciones inflamatorias del tracto digestivo, un historial familiar que puede ser genético o debido a elementos ambientales, el consumo de alcohol y tabaco , la ausencia de actividad, el sobrepeso o el sobrepeso y la raza, ya que existe un mayor riesgo para los judíos asquenazíes de Europa del Este y los negros. Otro elemento de riesgo es un grupo de anomalías genéticas como la poliposis adenomatosa familiar (FAP), el síndrome de Gardner, la poliposis asociada a MYH (MAP), el síndrome de Lynch y el síndrome de Peutz-Jehgers (PJS).
Remedios
Existen varios cosas que puede hacer para reducir significativamente el riesgo de establecer pólipos de colon y cáncer relacionado, incluida la detección frecuente y centrándose en su estilo de vida y dieta.
- El calcio puede ser una prevención sustancial para los pólipos de colon y cánceres relacionados y esto es cierto incluso para individuos que los tuvieron en el pasado. La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio por lo que debe consumirse en cantidades adecuadas también.
- Los granos integrales junto con frutas y verduras tienen un contenido alto en fibra que puede reducir el riesgo de pólipos en el colon. Las frutas y verduras además tienen antioxidantes que pueden prevenir el cáncer. También debe minimizar el consumo de grasas saturadas.
- Las personas que consumen cantidades moderadas a altas de alcohol pueden tener un mayor riesgo de establecer pólipos en el colon, por lo que es muy importante dejar de usarlo. Los productos de tabaco como los cigarrillos pueden aumentar el riesgo de cáncer de colon y otras enfermedades, por lo que debe evitar fumar.
- Las personas que permanecen activas y mantienen un peso saludable tienen menos riesgo de desarrollar pólipos de colon y cáncer.
Cuándo ver a un médico
Es esencial consultar a un médico si experimenta una modificación en las prácticas intestinales que duren más de una semana, dolor abdominal o sangre en las heces. Además, cualquier persona que tenga más de 50 años o tenga factores de riesgo debe ser evaluada de manera rutinaria.
2. Síndrome del Intestino Irritable
El síndrome del intestino irritable, conocido como SII, afecta el tracto intestinal grande no causa ningún daño permanente a pesar de causar estreñimiento, diarrea, gas hinchazón dolor abdominal y calambres. En general, se puede manejar mediante cambios en el estilo de vida y la dieta.
Síntomas
Los síntomas del SII pueden diferir de persona a persona y también varían en intensidad, algunos tienen preocupaciones leves mientras que otros tienen síntomas que son prácticamente incapacitantes. La afección es crónica, aunque los síntomas pueden ser aún peores o mejores a veces. Los síntomas comunes consisten en moco en las heces estreñimiento o diarrea, gases, hinchazón y calambres abdominales o dolor.
Causas
Los profesionales médicos no están seguros de qué causa el síndrome del intestino irritable, sin embargo, lo creen es porque la comida se ve obligada a pasar por los intestinos, ya sea más rápido o más gradualmente de lo normal. En la mayoría de los casos, alguien tendrá ciertas cosas que activarán el SII para intensificarse y estos factores desencadenantes difieren de persona a persona. Los más típicos consisten en alimentos, medicamentos, estrés y cambios hormonales.
Factores de riesgo
Los síntomas del SII afectan a muchas personas, sin embargo, existe un mayor riesgo de desarrollar la afección en personas menores de 35 años (en el inicio) o tiene antecedentes familiares de esta enfermedad.
Tratamientos
En muchos casos, las personas que realizan cambios sencillos en la dieta y el estilo de vida pueden experimentar un remedio para sus síntomas de SII. Las siguientes son algunas de las modificaciones de dieta y estilo de vida más comunes que ayudan:
- Agregar fibra a la dieta (a través de fibra dietética o un suplemento)
- Descubrir alimentos problemáticos y prevenirlos
- Comer comidas más pequeñas Tener menos lácteos
- Beber más líquidos
- Ejercicio de rutina
- Restringir el uso de laxantes y medicamentos antidiarreicos
Cuándo consultar a un médico
Debe ver a un médico si experimenta signos de SII que consisten en una modificación constante en sus prácticas intestinales.