Dieta alta en colesterol – Alimentos para comer y evitar

La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en todo el mundo. Tener demasiado colesterol puede provocar problemas cardíacos graves. Afortunadamente, puede controlar y reducir los niveles de colesterol observando lo que come, es decir, los alimentos adecuados para el colesterol. Todo lo que ingieres tiene un impacto en los niveles de colesterol. Aquí está nuestra lista de alimentos

10 mejores consejos para dejar de fumar

Fumar es uno de los peores hábitos que arruinan la salud. El tabaco es una de las principales causas de cáncer. De hecho, un tercio de todos los cánceres del mundo se deben al tabaquismo. Los cigarrillos y los bidis se denominan como palos del cáncer. La nicotina que está presente en los cigarrillos es la sustancia adictiva que

Virus Nipah: todo lo que necesita saber

La reciente noticia del virus Nipah ha puesto al departamento de salud de Kerala en alerta roja. Once personas han muerto debido a esta enfermedad silenciosa pero mortal. Dado el rápido aumento en el número de muertes causadas, el gobierno ha establecido un grupo de trabajo interno para monitorear de cerca los casos. El departamento

remedios para la caída del cabello

Conocidos como ‘gloria de la corona’, los cabellos son una expresión directa de la personalidad y el estilo de un individuo. La pérdida excesiva de cabello puede ser un problema problemático, que a menudo causa preocupación y afecta la autoestima, especialmente en las mujeres. Sin embargo, si se diagnostica correctamente, puede controlar la caída del cabello con

¿Qué puede causar un estómago hinchado?

La mayoría de las personas experimentan hinchazón o distensión abdominal en algún momento, debido a diversas causas. Se siente como si el estómago se hubiera expandido y estirado, lo que puede resultar incómodo. Comer demasiado o consumir alimentos que produzcan gases puede provocar una hinchazón temporal en el estómago. Sin embargo, si la hinchazón es frecuente, puede

Remedios caseros y naturales para el malestar estomacal

Todo el mundo experimenta malestar estomacal e indigestión o dispepsia de vez en cuando después de comer o beber. La afección generalmente no es motivo de preocupación y, a menudo, es posible tratar los síntomas con remedios caseros. Los síntomas comunes de malestar estomacal e indigestión incluyen: acidez de estómago o reflujo ácido náusea hinchazón gas eructos, a veces con líquidos o