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¿Se puede beber agua destilada?

El agua destilada es agua que se ha hervido en vapor y se condensa nuevamente en líquido en un recipiente separado. Las impurezas en el agua original que no hierven por debajo o en el punto de ebullición del agua permanecen en el recipiente inicial. Por lo tanto, el agua destilada es un tipo de agua purificada.

¿Puedo beber agua destilada?

Sí, puedes beber agua destilada. Sin embargo, es posible que no le guste el sabor, ya que es más plano y menos delicioso que el agua del grifo y el agua embotellada.

Las empresas producen agua destilada hirviendo agua y luego condensando el vapor acumulado en un líquido. Este proceso elimina contaminantes y minerales del agua.

Algunas fuentes declaran que beber agua destilada ayudará a desintoxicar su cuerpo y mejorar su salud. Otros afirman que el agua destilada filtra minerales de su cuerpo y podría poner en peligro su salud. En verdad, ninguna de estas afirmaciones es completamente cierta.

Efectos secundarios del agua destilada: pros y contras

Aparte de su sabor plano, el agua destilada no te ofrece minerales como el calcio y el magnesio que obtienes del agua del grifo. Debido a que no incluye sus propios minerales, el agua destilada tiende a sacarlos de lo que toca para mantener el equilibrio. Por lo tanto, cuando consume agua destilada, puede extraer pequeñas cantidades de minerales de su cuerpo, que consisten en sus dientes.

Debido al hecho de que ya obtiene la mayoría de los minerales que necesita de su dieta, beber agua destilada no debería hacerle deficiente. Aún así, si va a consumir agua destilada, es una buena idea asegurarse de obtener las porciones diarias recomendadas de frutas y verduras.

Pros
Dependiendo de dónde vivas, el agua destilada podría ser mucho mejor para ti que el agua de grifo. Si el agua de su ciudad está contaminada con químicos dañinos o pesticidas, está más seguro bebiendo agua destilada.

Contras El
ahorro de agua destilada podría ser más un problema. El agua destilada puede extraer minerales de cualquier material que toque. Esto significa que puede absorber trazas de plástico o cualquier compuesto que quede en el recipiente que lo contiene.

Agua destilada vs. agua purificada

El agua destilada es un tipo de agua limpia a la que se han eliminado tanto contaminantes como minerales. El agua limpia ha eliminado químicos y contaminantes, pero aún puede contener minerales.

El agua purificada se filtra a través de uno de estos procedimientos:

  • La ósmosis inversa filtra el agua a través de un material especial llamado membrana semipermeable. Este producto permite que el líquido pase, pero elimina la sal y los contaminantes.
  • La destilación hierve el agua, luego condensa el vapor nuevamente en un líquido para eliminar las impurezas y los minerales.
  • La desionización elimina la sal y otros iones minerales (partículas) del agua.

Usos típicos del agua destilada

Debido al hecho de que el agua destilada se ha eliminado de sus minerales, se utiliza con frecuencia en automóviles, camiones y electrodomésticos. Aquí hay algunos usos típicos:

  • planchas de vapor
  • peceras
  • Regando plantas
  • sistemas de enfriamiento de automóviles
  • Experimentos de laboratorio
  • Ciertos aparatos médicos, como los aparatos de presión del tracto respiratorio favorables para la apnea del sueño.

Conclusión

El agua destilada no es realmente más probable que mejore significativamente su salud, pero probablemente tampoco la dañará. Si no le importa el sabor y obtiene suficientes minerales de una dieta saludable, está bien consumirlos destilados.

También puede utilizar agua destilada alrededor de la casa. Póngalo en la plancha o en el sistema de enfriamiento de su automóvil para evitar la acumulación de minerales. O bien, utilícelo para regar sus plantas o llenar su acuario.

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